入伏后，无论有钱没钱，都得吃“入伏三宝”，应季而食顺利度夏天 / 开普饭

导语:入伏以后,再馋也要谨记"3吃2不吃",应季而食身体棒,顺利度伏! 民谚"夏至三庚数头伏",这是确立初伏的依据,也就是说"从夏至日"开始 ...

腊八寒冬,天气变得越来越冷.很多人体内湿气也越来越重.随之可能直接导致体内寒气加重.对于女性养生来说,首要的就是祛湿和补血.那我们今天聊聊在这腊八寒冬,我们如何有效地缓解体内湿气问题?湿气问题主要和两 ...

俗话说:热在三伏.三伏期间正值潮湿闷热的时节,这样的天气让人总感觉没精神没力气,饭量也变得越来越小,尤其是家里的孩子和老人,更是动不动就吃不下饭.拉肚子,着实令人心疼.三伏天,咱们要多做些顺应节气的食 ...

大热天,没有食欲不知道吃什么菜怎么办?不要愁,我来给大家推荐一道非常受欢迎的家常菜,不仅下饭还特别营养美味. 我们都知道,在大热天,由于人体出汗较多,体内的水分流失也较多,这样就很容易影响消化液的分泌 ...

原创2021-06-20 00:58·市井觅食记 "骄阳渐近暑徘徊,一夜生阴夏九来",伴随着夏日熏风.蛙鸣蝉噪,迎来了夏天的第四个节气--夏至.夏至又称为"夏节" ...

夏至到,有钱没钱都要吃面,6种夏至面的做法,顺应时节舒心度夏! 俗话说:"冬至饺子夏至面",今天就是夏至了,大家百忙中也别忘了吃一碗夏至面哦~ 夏天吃面可以帮助人们去除体内的湿气 ...

本期导读:夏至时节,别忘记吃这"夏至六宝",应季而食营养足,遇到别错过! 今日夏至,夏至是二十四节气之一,在每年公历6月21日或22日.夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端 ...

爆炒里脊肉材料:猪里脊肉.鲜香菇.青椒.蛋清.葱.姜.盐.料酒.生抽.水淀粉.鸡精.糖.醋.高汤做法: 1.猪里脊肉切成柳叶片,加盐.生抽.料酒.蛋清和水淀粉搅拌均匀,加入1勺食用油腌制20分 ...

小暑就要到了,"暑"表示炎热的意思,"小暑"意即为小热,指天气开始炎热,但还没到最热的时候.小暑的到来意味着进入了盛夏,"三伏天"的头伏热浪 ...

常言道,"春吃芽,夏吃瓜",春天已经过去,夏天也随着小满节气的到来而正式来临,气温一天天升高,越来越有酷暑的味道,瓜类蔬菜应季上市,不妨多吃些.在瓜类蔬菜中大多富含水分,维生素以及 ...

芒种节气,这几种食物要常吃,防暑又健脾,应季而食安然度夏时间真快,转眼就到了芒种时节,芒种是夏季的第3个节气,24节气中的第9个节气.芒种节气的气候特点是降雨量充沛,气温走高.这时湿气比较大,天气又 ...

入伏后，无论有钱没钱，都得吃“入伏三宝”，应季而食顺利度夏天