高血脂应该远离这6种食物，你知道为什么吗... / 开普饭

一 .核桃抗氧化之"王" 核桃中含有丰富的精氨酸.油酸.抗氧化物质,对心血管系统有很好的保护作用,可以预防冠心病.中风.老年痴呆等疾病. 食用核桃时不要剥掉核桃仁表面的褐色薄皮, ...

干制坚果(种子)类核桃.泡核桃.野核桃.山核桃.板栗.13本栗.扁桃.阿月浑子.银杏.果松.香榧.榛.澳洲坚果等. 鲍鱼果(沙漠果).巴旦木.杏仁.腰果.西瓜子.南瓜子.葵花籽.花生.胡桃.松仁. ...

人吃五谷杂粮,难免会生病!但是令人想不到的事,人体也会长石头.人体的"石头"就是所谓的"结石",而且有小有大,形状各异,生长的部位.排列等属"属性&q ...

正常来说,人的血脂是会因为平时摄入的营养而改变的,不过在正常的情况下,一般都是处于一种正常范围之内.若是有一天在医院检查时,发现自己的血脂有点偏高,那么可能就是平时生活中,自己不健康的饮食习惯所造成的 ...

在怀孕的时候,孕妈都很担心孩子是否发育正常,因为其实现在大家的生活条件虽然更好了,可是很多东西的安全性却没有以前那么好,尤其是饮食,现在是很难保证食品的安全性的,那么这在一定程度上是给孕妈和孩子造成了 ...

呼吸科医生不会主动透露,肺病应该远离的6种食物肺部作为人体重要的器官之一,无时无刻都在掌握着人体与外界的外流.伴随着人类社会压力的提升,肺部疾病的比例也在患者比例中开始上升,越来越多的人 ...

湿气不除,后患无穷!众所周知,夏季时湿邪作祟的高峰期,因此,我们应该格外注意防范. 湿气,要全面预防由于湿气重的原因有内外之分,相应地湿气也有内湿与外湿. 外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病. 对于外 ...

乳腺增生是女性常见的疾病,它在女性中的发生率高达80%以上.一般情况下,女性患乳腺增生,是不需要治疗的,通过加强食疗,注意饮食,慢慢可以恢复正常: 1.辛辣食品:患有乳腺增生的女性,一般都属于阴虚火旺 ...

俗话说,一天之计在于晨.早上吃什么,对于身体健康而言,有着至关重要的影响.早餐,不可以随便应付一下,更不可以不吃.但是,很多人忽视了这点,特别是早上起床晚了,着急上班,所以干脆直接跳过早餐,直接早餐. ...

高血脂应该远离这6种食物，你知道为什么吗...