春天里多吃这几鲜，消化好、血管好，无病到明年！ / 开普饭

导语:谷雨节气,不管有钱没钱,记得常吃这5种食物,顺应时节,身体棒谷雨,在清明节气的15日后,是24节气的第6个,也是春季的最后一个!谷雨前后,时至暮春,天气也逐渐转暖!谷雨就是"雨生百谷 ...

很多人都有这样的体验,晴朗明净的天气里,缕缕阳光洒入室内,此时晒会太阳让人非常惬意,但如果在阴影中你能看到光线,就会发现里面有无数尘埃在漂浮移动. 实际上,除了尘埃,空气中还有更多我们肉眼无法看见的微 ...

我们身体中的每个细胞时刻都需要养分和氧气的供应,而这些物质都需要血液的供应.所以血液要流通到我们身体的各个角落,输送血液的血管也要分布全身哪个地方. 血管通畅,才能将血液以及细胞输送到身体的各个部位, ...

"地三鲜"助消化 1.萝卜:生发阳气气温慢慢回升,人体的阳气也慢慢生发,顺应天时,就需适当食用辛温升散的食品.为此,很多人会选择啃萝卜,萝卜可以帮我们生发阳气,还有清热生津的作用 ...

现在这个季节正是香椿上市的时候,每每看到它我都忍不住下手,紫红紫红的颜色足以证明它有多鲜嫩,光看外貌都知道这是头茬香椿,哪怕最近的价格也是相当可以,都论两卖,但还是抵挡不住这春天的第一口鲜美.每周必买 ...

啦!!! 春天在哪里呀~春天在哪里~ 春天就在吃货们的饭桌上~ 天气转暖,万物复苏过了惊蛰,枝头的绿意已经藏不住啦春天里,阜阳有一种特别的植物每年都会被呈上餐桌而且只有春天才能吃上最好的味道 ...

- 桃花都快谢了枣树还没发芽天气这么暖和了都你怎么还不发芽你想干嘛,昂? - 吵死了吵死了不要叫了我保证今天不吃你好不好我保证明天吃你 - 兔仙儿爱上了溜达一溜达就停不下来了溜达惯 ...

美味食谱 " 春天里的野菜转瞬即逝,例如荠菜,今年还没吃到,就发现开花了.不过有一些时间会比较长一些,那就是马兰了,清明前期的马兰是最好的,一定要抓住时机.小时候,和小伙伴们一起去找马兰,开 ...

芝麻叶顾名思义就是芝麻的叶子.芝麻叶性平,但是味道却很苦.不过芝麻叶的好处还是很多的. 芝麻叶中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽 ...

芦蒿脆嫩可口,还具有独特的香气,而且营养价值非常高,含有维生素和钙.磷.铁等多种矿物元素,有抗癌.清凉降火.养肝护肝等功效,对降血压.缓解心血管疾病均有较好的食疗作用.挑选芦蒿的两个小秘诀是什么?美味 ...

功夫菜·田螺塞肉往往有坚硬外壳的东西,都有一颗柔软的内心随着连绵阴雨天的过去,空气中已然多了一丝夏天的气味如果说有一道菜是夏日限定的,对我而言可能就是这道「田螺塞肉烧土鸡」了田螺塞肉为什么好 ...

玫瑰饼,听上去就雅致,北京富华斋的师傅在跟我说,妙峰山的玫瑰快开了,他们又要做玫瑰饼了. 我想起北京如今已绝迹的藤萝饼,赵珩的<老饕漫话>记载:在社稷坛的西门外,沿中山公园西墙一带,上世纪 ...

春天里多吃这几鲜，消化好、血管好，无病到明年！