生活管理 | 失眠导致胖三斤？减肥的大敌竟然不是管不住嘴？ / 开普饭

现在的儿童的身高是每一位家长都十分关注的点,很多家长都希望自家孩子高人一等.身高不仅仅是与先天的基因遗传有关,更是离不开后天因素的影响.大多数的身高主要取决于后天因素的影响. 饮食的不恰当.身体的营养 ...

春节这几天,很多网友也许会涨几斤?如果又想吃又不想胖怎么办?试试人体自带的减肥穴吧! 让你肥胖的原因,在这里! 精神压力大研究表明,生活.工作.职场上的激烈竞争等因素给人的精神上带来的压力是巨大的, ...

假期吃吃喝喝,痛快的不得了,大饱口福的同时,免不了会摄入大量高热量.高蛋白的食物.再加上运动量的减少,腰间就会多了"游泳圈",或是大腿又添了赘肉,让人烦恼--"三月不减肥 ...

俗话说,每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤.春节过后,人们迫不及待地开始了新一轮的疯狂节食和运动.为了瘦,拼劲全力,减肥药,减肥针,断食,抽脂以及手术减重,可以说是无所不用其极.然而,减肥没有那么容易,每 ...

青医说执业医师 · 张林峰老师秒杀词做题法介绍大家最近都吃挺好吧?嘿嘿嘿,敢上体重秤看一下吗? 相信大家都对减肥这个话题比较感兴趣,那么中医真的有减肥的功效吗?小执医告诉大家,真的有!那么中医是如何 ...

文:Keira Chen 来源:Foodaily每日食品(ID:foodaily) 这大概是最特殊的一个春节了.新型肺炎疫情让本该热热闹闹的新年变得有些冷清,还多了不少焦虑,走亲访友同学聚会成了奢望, ...

五一假期即将结束,为了迎接明天的工作日,很多朋友最后一天下午就开始收心了! 都说每逢佳节胖三斤,我们就从这个"斤"字说起.关键字就是三个斤字旁的字:所.斩和新. NO.1 | 壹 ...

不知道大家有没有看过<悠长假期>,是木村拓哉很久前的一部剧,里面有这样一段话:"人总有不顺利的时候,或疲倦的时候,在那种时候,我就把它当成神赐给我们的休假."其实看这剧 ...

小编导读每次逢年过节,大家由于摄入更多的高油高脂食物,而且宅在家里不出门.少运动,难免让体重值再次增长.除了要从生活习惯上控制之外,中医推拿手法也能很好地帮助我们减重.今天,小编就为大家带来了一套图 ...

再过两天,回北上广过年的梦瑶.家明.丽娟们就要踏上归返小坡的路途,依旧光线靓丽的做回自己熟悉的Grace.John和Cathy们了. 也许你们还在庆幸,自己在年夜饭和初一后各种大小聚会中,严格的把握了 ...

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