鲫鱼豆腐汤

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  海滨城市长大, 基本上每天都会吃海鲜, 鱼啊虾啊贝类啊-- 上班之后,没办法每天吃到新鲜的海鲜, 周末总是得变着法子吃一次- 平常都是超懒地清蒸鱼, 那天精致点熬锅鱼汤- 材料

• 今日滋补汤"猪肚鸡汤、黑豆杜仲猪尾汤、鲫鱼豆腐汤"

  食材 猪肚一个 鸡半只 白胡椒30克 生姜三片 枸杞适量 红枣四颗 料酒适量 油适量 盐少许 葱花少许 做法 1.洗干净猪肚,用粗盐加面粉反复揉搓,再用醋揉搓基本就能干净无味了. 2.锅中烧开水,将猪 ...

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  食材 鲫鱼三小条 豆腐半块 蒜苗叶少许 油适量 料酒少许 盐适量 香菜少许 做法 1.豆腐在盐水内浸泡一会去除豆腥味 2.将豆腐切成小块 3.将鲫鱼的鱼鳞去除 4.去除鲫鱼的内脏 5.将鱼鳃去除并将鱼 ...

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   点左上角女王教你煲汤免费订阅本号 历史视频库 历史好故事 视频看历史 鲫鱼豆腐汤 鲫鱼350克.豆腐300克.葱15克.盐2克.姜15克.香菜10克.料酒15克.原汁酱油10克 1. 鲫鱼处理干净备 ...

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  胃口欠佳的时候需要来碗鲜美的浓汤, 鲫鱼豆腐汤正是不二之选.鲜美的鱼汤里是煮的浸满了鲜香滋味的豆腐, 营养滋补还不胖人.这样的美味, 来上两碗都不嫌多. 鲫鱼所含的氨基酸种类丰富,且易消化吸收.鲫鱼豆 ...

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  鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血.健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用. 鲫鱼豆腐汤 食材:鲫 ...

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