#菲比素蔡# 普罗旺斯炖菜 / 开普饭

7月正是减肥季,今天为大家分享我的10种减脂晚餐,最适合女人吃,量不大,好看好吃,天天不重样,这是我在减脂期间常吃的几道,身边的朋友都很喜欢,热量很低,做法简单,不流一滴汗就能上桌,营养均衡,满足身体 ...

炎炎夏日,不如一起康康那些好看又"好吃"的法国美食电影,细品那些不可辜负的美食与爱~自己动手丰衣足食,让你足不出户品尝到地道的法国美食. ·<憨豆先生的假期>海鲜拼盘 ...

在家炖个萝卜牛腩, 小呆一直在说好好吃好好吃! 我们好像也就只能这样词穷- 就恨那天米饭煮少了- 不然还能再吃两碗! 材料牛腩.萝卜.生姜.蒜头.干葱头.葱.香菜大料.陈皮.香叶.桂皮.辣椒.冰糖 ...

说它是茶叶蛋, 可能就俗气了

大家春节快乐 + 开工大吉!!! 每逢佳节胖三斤- 但愿大家吃得开心玩得开心啦- 今天接地气来写鱼和虾啦- 祝大家年年有鱼,虾--我真的就想不出啥成语了

潮汕把萝卜叫菜头, 所以菜头丸,也就是萝卜丸子咯- 远走他乡就是要靠自己动手, 才能什么都有菲比的室友表示这个丸子很好吃! 外酥里糯,加上淡淡的胡椒辣味和虾米鲜香! 材料白萝卜.面粉.葱.彩椒.虾 ...

[爱煮素]素食生活简约美妙, 我们集世间之美味.合各家之特色! 爱让我们一起煮个菜,每天都来煮.. 进入冬季,万物伏藏.人体需要较多的热能维持体温以御寒,但冬季养生不可盲目进补.平日里的一日三餐,只需 ...

喔唷-又要来搞事情- 红酒炖不算,还要加橙子! 我是不能喝酒的, 但是自从上次试了用米酒做的麻油鸡后, 就一直想用红酒做菜- 珐琅锅实在是锁水能力太强了, 我当时一度担心酒精会不会挥发不了! 事实证明 ...

冬天炒菜凉得快,有时几道菜都炒好上桌准备开饭,可先炒的菜又凉了,回锅一加热没了口感,看着也像剩菜似的,影响食欲.所以一到冬天我家就爱炖菜,荤素搭配,做法简单,厨房油烟少,卫生好清理. 冬天常吃羊排温补 ...

[牛肉炖莲藕] 原料:牛肉莲藕姜郫县豆瓣酱干辣椒八角桂皮香叶花椒甘草高度白酒酱油葱花油盐制作:先将牛肉冷水下锅焯水,加入姜片和高度白酒,焯好后清洗干净备用: 热锅凉油,下入 ...

三九寒天,进入一年中最寒冷的季节,比起北方城市, 南方的普通家庭都没有装暖气,冬天就觉得格外寒冷,特别是每次炒完菜上桌不一会儿就凉了,因此冬天热乎乎的炖菜就特别受欢迎. 天冷别再炒菜了,教你5道炖菜, ...

#菲比素蔡# 普罗旺斯炖菜