『传统养生』日本人的长寿方法 / 开普饭

现在人们的生活越来越好,大部分人买了轿车,它安全舒适,方便快捷,可以挡住风防雨,当然,有些人骑摩托车出行,有些人用摩托车作为替代手段,有些富人买很棒的摩托车,这辆摩托车骑在路上,轰隆隆地从旁边一闪而过 ...

据此间媒体报道,美国哈佛大学医学院研究人员发现一组基因,并相信这些基因可能含有人类长寿的秘密,可以让人抵抗癌症.心脏病.老年痴呆等. 研究人员正试图标定这些基因所制造出来的化学物,希望藉此将其综合成为 ...

植树种草.绿化环境是我国人民千百年来的优良传统,"树木花草裁庭院,空气新鲜人舒展".现代医学研究认为,绿化不仅能净化.美化环境,而且有益于人类的健康长寿. 绿化能调节空气中的二氧化 ...

美国人寿保险公司曾对100多名长寿老人做过调查,结果让人惊讶:其中的体弱多病者竟占了多数.而有些身体强壮者,寿命还不如某些一向体弱多病的人长.这种现象看似奇怪,其实一点也不怪.人体患过某种疾病,一旦痊 ...

一位名为皮特-阿克斯特的德国科学家近日给那些不喜欢通过运动来增进健康.延长寿命的人带来了福音,这位大学教授指出,在经过一天繁忙的工作之后,如果能够在沙发上懒散地躺上一会儿要较之参加体育锻炼更有益健康. ...

在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都是体内有湿气.夏天,有的人不爱出汗,体内湿气会更重. 建议大家平时煮点薏米红豆水喝,主要是祛湿,又能润肠通便.营养头发,润泽皮肤,消除色素斑,让面部粉刺及皮肤粗糙有明 ...

天怕乌云地怕荒,人怕病磨草怕霜. 人是活宝,身体要好. 有钱买命不到. 床上怕病人,牢里怕犯人. 无病小神仙. 有病方知健是仙. 瓜好坏不在大小,人健康不在胖瘦. 无病休嫌瘦,身安莫怨贫. 人不怕穷只 ...

日本有媒体报道,一日本科学家在人和老鼠体内发现了缩短寿命的基因,他就此在日本国内申请了专利,并准备利用这一科研成果,在10年内开发出能延长寿命的"长寿药".记者就此采访了中国医科院 ...

依据笔者从老年大学的调查和本人的亲身体验,老年人退休后习字练书法是一种较好的活动方法.学习书法除了能提高书艺修养.陶冶情操.净化心灵.培养毅力.平和心态外,很重要的一条就是能够增进健康,养生益寿. 古 ...

唐朝元和七年(公元812年)农历三月十八日,有一个叫文象的僧人,平素喜好养生术,这天去茅山朝拜,在华阳洞口遇到一位老人,这个老人看到文象有些仙人的模样和风度,就此传授给文象长寿秘方.随后引出了一个何首 ...

『传统养生』日本人的长寿方法