早晨是养肾“黄金期”，谨记“三多三少”，肾脏或会“感激”你 / 开普饭

大家好,我是每天喝3升热水的任盈盈. 古人云人生有三大快事:洞房花烛夜:金榜提名时:他乡遇故知. 古人还云人生有三大不幸:少年丧父,中年丧偶,老年丧子. 幸运的人都幸福得一个模样,不幸的人却各有各的不 ...

导语: 说起尿酸,大家也都不陌生,身边也有很多朋友.亲人也会有高尿酸在大家的印象中,高尿酸就等同于"痛风"而且觉得一般都是中老年人才会得,殊不知现在已经有很多年轻人也有了高尿酸.很 ...

从古至今,''长寿''是所有人梦寐以求的事情,影响人类寿命的因素有很多,如遗传.环境.生活习惯等等,抛开遗传因素这个我们不能改变的之外,生活习惯是完全可以掌控在大家自己手中的,良好的生活习惯,可以大大 ...

提到肾虚多数的人都认为只有男性才会出现这个问题,其实不是的额,女性也会出现肾虚.得了肾虚之后大家的体质会变差,此时应该怎么办呢?不良的生活习惯和饮食习惯,是导致肾虚常见的原因,肾虚的朋友可以通过饮食调 ...

肾虚~养臟汤补肾

养肾黄金期到了!从现在开始喝它,手脚不凉腰不酸,肾如二八小年轻微中医健康学苑 2021.01.18 土豆微信我国传统的"数九寒天",天气越来越冷,但也是一年之中最佳的进补时间 ...

-- 以下是正文 -- 大多数人睡前都是抱着手机刷微信,其实睡前十分钟是养肾黄金期,把这十分钟充分利用,养生就可以事半功倍!下面我们就一起来看看这其中的道理以及方法吧-- 人们常说,无毒一身轻,而人体 ...

中医提倡根据季节的变换合理养生,在中医五行理论中,冬季对应的是肾脏.而现在正值初冬,正是开始养肾的最佳时间. 一.冬养肾,能抗病中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,人体生长.发育.衰老以及免疫力 ...

中医提倡根据季节的变换合理养生,在中医五行理论中,冬季对应的是肾脏. 而现在正值隆冬,正是开始养肾的最佳时间. 冬养肾,能抗病中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,人体生长.发育.衰老以及免疫力. ...

中医提倡根据季节的变换合理养生,在中医五行理论中,冬季对应的是肾脏. 而现在正值初冬,正是开始养肾的好时机. 冬养肾,这些要注意中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,人体生长.发育.衰老以及免疫力 ...

中医提倡根据季节的变换合理养生,在中医五行理论中,冬季对应的是肾脏. 而现在正值初冬,正是开始养肾的最佳时间. 冬养肾,能抗病中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,人体生长.发育.衰老以及免疫力. ...

中医提倡根据季节的变换合理养生,在中医五行理论中,冬季对应的是肾脏. 而现在正值初冬,正是开始养肾的最佳时间. 冬养肾,能抗病中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,人体生长.发育.衰老以及免疫力. ...

中医认为,肾主藏精,肾中精气是生命之源,人体的生长.发育.衰老以及免疫力强弱都与其密切相关.而冬季为肾经的旺盛之时,因此是补肾的最佳时机. 那冬天应该怎么补肾呢?其实在我们身上有一个"补肾开 ...

早晨是养肾“黄金期”，谨记“三多三少”，肾脏或会“感激”你