自从鸡肉学会这做法，我家一周做3次，好吃解馋，多吃三碗米饭 / 开普饭

低脂又饱腹的鸡丝荞麦面减脂凉拌鸡丝荞麦面还有什么比一碗好吃不长肉的鸡丝荞麦面更销魂❓不加一滴油-清爽不腻-嗦面无负担

[黑椒牛柳炒意粉] 食材&配料: 意粉.牛里脊丝.胡萝卜丝.青葱丝.韭黄段.彩椒丝.洋葱丝.香菜.黑椒碎.盐.鸡粉.生抽.老抽做法: 起锅烧油下入所有切好的蔬菜丝炒香再把意粉炒热,调味,放 ...

幼儿园里有道糖醋鱼,孩子一直都很喜欢,美美很清楚地记得,每周二是吃糖醋鱼的日子,每次到了周一,孩子就开始期待了,所以我从来没有为孩子周一不肯上幼儿园而发过愁,我常笑称都是糖醋鱼的功劳. 如今孩子一晃就 ...

鱼肉是咱们平常生活中经常吃的肉类,因为鱼肉的脂肪含量少,蛋白质含量多,所以很多人都比较喜欢吃,而且鱼肉也是一种特别健康的肉类.但是在平常生活中,很多朋友是不会做鱼肉的,做出来的鱼不是腥味很大,就是肉质 ...

一提到芹菜,大家往往在第一时间就会想到芹菜本身特有的味道,有些人很喜欢吃,但有些人却一点都不喜欢吃.西芹其实是一种很有营养的蔬菜,富含维他命c和纤维素,多吃一点儿对身体很有好处.那么我今天就和大家分享 ...

今天要用莲藕搭配鸡胸肉跟大家分享一道美食,莲藕鸡肉丸子汤.这道莲藕鸡肉丸子汤做法特别简单,很容易就能够做出来,做出来之后非常美味,既能够清火去热,又能够美容减肥.而且这样做的莲藕鸡肉丸子比较Q弹有嚼劲 ...

今天要用草鱼搭配豆腐跟大家分享一道美食,这道美食就是草鱼炖豆腐.相信很多朋友都吃过草鱼,草鱼的肉质比较筋道,口感非常好,而且也比较容易入味,所以受到很多朋友的喜爱.今天咱们做的这一道草鱼炖豆腐做法是非 ...

今日就来分享一个用白菜和胡萝卜做馅料做成的包子,非常简单,非常美味,而且素食也比较健康.这款白菜包子吃起来软糯可口.大白菜搭配胡萝卜营养十分丰富,而且营养也很全面.好了,让我们一起去看看这道菜包子的制 ...

萝卜和番茄都是咱们平常生活中特别常见的蔬菜,它们都可以做成各种各样的美食,但是用萝卜和番茄搭配起来做成的美食却比较少,今天就来跟大家分享一道用萝卜搭配番茄,还有鸡蛋做出来的萝卜番茄蛋汤,喝起来汤鲜味美 ...

天冷了,莲藕这样做,暖心又养胃,我家一周做5次,饭店都吃不到

青菜豆腐这样做,我家一周做7次,每次多吃2碗米饭,比吃肉都香!

自从鸡肉学会这做法，我家一周做3次，好吃解馋，多吃三碗米饭