关于“生命”在于“运动”与“静止”之说
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生命在于运动还是静止?研究:每周锻炼150分钟,死亡率明显下降
乌龟是长寿的象征,而说到乌龟,大家第一反应都是行动缓慢.不爱动,因此民间有这么一个说法,生命在于静止,长寿在于静止,那么真的是这样吗? 点击加载图片 一.乌龟长寿,是因为不运动? 科学家研究发现,乌龟 ...
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为什么有些老人到了70岁过不了几年就去世了呢?
"人生七十古来稀",据世界卫生组织最新报道,中国人口寿命76.4岁,其中男性75岁,女性77.9岁 所以,老人70几岁过世,是普遍且正常的情况. 那究竟是什么原因限制了我们长寿呢? ...
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无论男女,寿命长的人,一般都有5个“增寿”习惯,你有几个?
生活中,有人八九十岁了还健步如飞,身体硬朗,同时,也有人才三四十岁就浑身是毛病,甚至英年早逝,成了短命鬼. 同样是地球人,差距咋这么大呢? 追源溯本,还是由于彼此生活中的习惯不同导致的.好的习惯,会给 ...
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呼吸和心跳次数,与人的寿命长短有着紧密的关系
说呼吸和心跳次数与人的寿命长短有着紧密的关系,可能有的人会不屑一顾.先不说实际上是不是有关,先从哪些行为会影响人的心跳和呼吸频率,那显然就是运动和静止.说起运动和静止,有的人会说生命在于运动,有的则说 ...
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研究发现:长期静坐可使大脑变年轻,静止养生要比运动长寿靠谱?
社会发展离不开每一个人的努力,那么发展得越快,人们对于生活的水平也就逐渐的追求越高,对物质的要求也更加奢侈,生活既然一天天的变好,那么对于人们身体的健康,越来越多的人就开始注重起来,从而出现养生这个话 ...
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生命到底在于运动?还是静止?
生命到底在于运动?还是静止?
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到底是“生命在于运动”, 还是“静止使人长寿”? 科学给出了答案
阳光小区里,总能看见一对老头在草地上吵得面红耳赤. "千年的王八,万年的龟,就是因为动的少,才这么长寿的!"老王头平日最大的爱好就是坐在摇椅上听听曲儿. "生命在于运动! ...
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生命在于运动还是静止?——动静与身心健康的关系
一.动与静 身体的周期性波动使我们处于工作与休息交替进行的状态,使我们处于"动"与"静"两种状态的交替变化中. "动"能够消耗能量,能量的过 ...
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185.要想健康长寿,应该“生命在于运动”和“健康在于静止”辩证的统一。动不能过度,静也不能无度。
锻炼身体,是将大门关牢,不让或少让病菌进入体内:但已进入体内疾病,最有效的办法,是从内部将其驱赶出去.就是腹部按摩. 要想健康长寿,应该"生命在于运动"和"健康在于静止 ...
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到底是“生命在于运动”,还是“静止使人长寿”?终于有答案了
阳光小区里,总能看见一对老头在草地上吵得面红耳赤. "千年的王八,万年的龟,就是因为动得少,才这么长寿的!"老王头平日最大的爱好就是坐在摇椅上听听曲儿. "生命在于运动! ...
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到底是生命在于运动,还是静止使人长寿?世界卫生组织给出了答案
"你是我天边最美的云彩,让我放心帮你留下来--" 悠长的歌声在广场上响起,小婷下班就看见众多中老年妇女中,自己的母亲穿着一身鲜红的舞蹈装,挥着扇子留着跨,和一众老头儿.老太太跳舞. ...
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是“生命在于运动”,还是“静止让人长寿”?这次总算知道了
中国有句老话:流水不腐,户枢不蠹.这句话和"生命在于运动"有同样的道理,都强调了运动对人的重要性.近期却有"静止使人长寿"的说法盛行,和"生命在于运动 ...
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生命在于运动,还是静止使人长寿
在生活中,有人说我喜欢静,也有人说我喜欢动.然后很多人会对你说,生命在于运动,为了你的身体健康,坚持锻炼啊!但也有人认为,静止能使人长寿,那大家肯定觉得被说迷糊了!那动和静,岂非成了矛盾的两极,那么到 ...
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“生命在于运动”?还是“静止使人长寿”?
小区公园里,一帮人在跳广场舞,搭配着动感的音乐,康康只是路过,身体都不由自主跟着扭起来了,转头一看,有几位大爷不为所动,沉浸在象棋世界里."运动养生"和"静止长寿&quo ...