【视频】洪式太极拳一路第三十二式“左插脚”分解演示 / 开普饭

学习太极十八字诀感悟十八字诀 1 棚在两臂捋在掌中 2 挤在手背按在腰攻 3 采在十指挒在两肱 4 肘在屈使靠在肩胸 5 进在云手退在转肱 6 顾在三前盼在七星 7 定在有隙中在得横 ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

前蹚拗步,有三个分解动作.要点:此式动作练习等于复习前式之综合:动作一和第九式斜行拗步动作一身法变化相同,裆胯虽然右转,但劲仍向左侧合住:动作二和斜行拗步动作二劲路和练法基本相同:动作三则可参照第十一 ...

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 击地捶,有四个分 ...

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洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 右转身蹬脚,有五个分解动作.要点:此式与第三十三式左转身 ...

抱头推山,有六个分解动作.要点:在一路拳套中,两掌合而向前按者劲别有三:(1)"六封四闭",它是双手向前略下的按劲:(2)"双推手",它是双手向前略高的推劲:( ...

右转身蹬脚式名考释:取义同前.我加"右转身"三字以别方向. 此式共有五个分解动作. 动作一:眼法不变,随身右转自然看向左前方.身右转180度.双腿缠法不变,右腿仍弓住塌劲,以右脚跟 ...

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【视频】洪式太极拳一路第三十二式“左插脚”分解演示