拍肘窝 / 开普饭

身体各部位拍打方法(二)上肢部上肢是指从肩膀一直到手指的整条手臂.拍打时一般从手指.手背开始,沿着手臂的外侧,一边拍打一边向上移动直至肩部;再从肩部拍打直至手指.连续拍打数遍后,翻掌,接着拍打手掌, ...

何为八虚-- 八虚('八'是指人体的八个关节,即两肘.两腋,两髀.两腘."虚"就是薄弱环节的意思,衣裳最容易沾灰的地方多是叠折处)人体的八虚就好比这些地方,是五脏藏邪的所在之处. ...

穴位养生是中医养生方法之一,通过按摩穴位可治疗身体疾病,而且对人体养生有很大的作用. ....................................................... & ...

穴位养生是中医养生方法之一,通过按摩穴位可治疗身体疾病,而且对人体养生有很大的作用. "拍肘窝"就是其中一种十分有效的按摩方法. 中医认为,人体的两肘窝.两腋窝.两腹股沟.两腘窝 ...

小暑,不是一般的夏天热,而是炎热.反正,进了小暑,基本,全国就开始了烧烤模式. 这个时期,是人体阳气最最旺盛的时候,"春夏养阳".所以,要注意劳逸结合,不要太过操劳和受寒凉,不能因 ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<黄帝内经·灵枢>.<针灸学> 你好,我是中医人,文君然. 我常常说,我们现代人,要重 ...

每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好 ...

让中医更美.更有趣.更加贴切生活. 如何保护肝心脾肺肾五脏这里向大家分享一个特别大道至简的方法,只要把人体的"四个窝"拍通了,心肝脾肺肾就都好了! 因为肝邪聚腋窝.心肺邪聚肘窝. ...

编者按:继"消积指"."美容四穴"等作业后,宣宾老师前不久又在傻瓜灸群布置了作业:每天拍膻中.肘窝各300-500下,20天后反馈效果.20天过去,凡切实完成作 ...

窗户,人人都喜欢.我们常说,眼睛是心灵的窗口.窗户就是房子的眼睛.在摄影中,如果你能善于运用这一元素,你的照片就能走进人们的心里.本文收集整理一些窗户摄影思路供大家参考. 窗户的古典美说到窗户,中国 ...

拍肘窝