太极仁拳《内功真经》之《内功经》原文详解 / 开普饭

[ 真气修行]什么是气?目前还不能用科学解释.什么是内功?同样无法用科学语言解释. 为什么练气功的不像练内家拳内功[八卦,形意,太极三家]对身体气力,康复身体效果那么明显,我觉得是: 太极内功从身体筋 ...

王宗岳<太极拳论>实际上就说了一个事:太极拳技击规律是"舍己从人",也就是顺势而为,用一个字"顺"就可以概括!王宗岳并没有讲太极拳原理,亦即没有讲为 ...

太极拳就是王宗岳<太极拳论>中所强调的"舍己从人"的技击术. 太极拳的技击规律就是"舍己从人"."舍己从人"就是"不顶 ...

敛气入骨后,加大太极桩的修炼力度,则金丹换骨有望成就.能练成金丹换骨,才能进一步体悟"虚灵其中"这一太极武学的根本心法,逐渐可以修炼出太极元神.金丹换骨是实实在在的后天成就,太极元 ...

郝为真先师就说:"气不外浮,血往内运,久习之,收敛入骨.骨髓充实,自得真正内劲."敛气入骨的根本作用还不是得内劲,而是改形换质,跟丹道修炼的"金丹换骨"差不多. ...

. 少林小洪拳(一路)动作名称预备式.怀中抱月.白云盖顶.上步推掌.猿猴缩身.上步推掌.转身扳手.上步推掌.转身绷腿.外摆莲.右斜形.压手缩身.上步劈腿.左斜形.蹲桩掠手.老虎大张嘴.双 ...

少林大洪拳(一路)动作名称预备式 .双抱拳.白云盖顶 .溅步单叉 .盘肘 .双云顶双恨脚 .大七星 .大单鞭 .怀中抱月 .三冲炮 .大缩身 .三砸捶 .双绝手.双云顶双恨脚.大七星 .大单鞭 . ...

少林大通背拳共有二十六个动作组成,架子大,节奏紧,动作舒展,惯于放长击远. 少林大通背拳动作名称预备式.金沙飞掌 .打虎靠山顶心标拳.二郎担山.双关铁门.闪门炮拳.金童献图.千斤砸拳.双手开弓. ...

专家简介贺普仁:字师牛,号空水.1926年5月20日出生于河北省涞水县石圭村.1940年,从师于北京针灸名家牛泽华,深得老师真传. 贺老从医70余年,精研历代医家文献,不断总结临床经验,并博采众长, ...

一说起内家拳,大家都会想到内功,而内家拳三大拳种,无论是太极,形意还是八卦,也都有内功这个说法.那么内功到底指的是什么,又如何练出来的呢?在这里我只说说自己看法,有哪位大师觉得不对的话请指正下,先谢谢 ...

太极仁拳《内功真经》之《内功经》原文详解