是谁偷走了年轻人的精力？ / 开普饭

文/陈根睡眠不足是现代人生活的常态.据<2020年中国睡眠指数报告>发布的数据,以"00后.95后和90后"为代表的年轻人不仅"睡得晚",还&qu ...

凡事都有解音频音频版课程链接,让你解放双手,边走边听: https://www.ximalaya.com/gerenchengzhang/3341211/306294273 导语早睡早起已经是老 ...

加博士提倡"9分养1分治,规律的作息和健康的饮食是保持好身体的前提". 一.过劳肥? 有些人说:"我每天都晚睡早起,这么辛苦,为什么还越来越胖?"注意到了吗?& ...

相信大家都有所明白,只有睡眠比较好的话,还能够提高我们身体正常生活以及工作的效率,所以说睡眠对我们身体的重要性是无法用语言表达出来的. 生活当中的各位每天都需要睡眠充足,最好每天的睡眠时间能够保持在7 ...

这是刘会凤的第92篇原创 1 这届年轻人,实现精力自由了吗? 想来,这两天少有人不被<后浪>刷屏的.看着<后浪>里的激扬文字,读着<后浪>下"和而 ...

百岁老人在当代也并不稀奇,但像国医大师邓铁涛先生(1916年10月-2019年1月10日)在100多岁时还可以身体健康.思维清晰.耳聪目明.语言流利.步履坚稳的长寿老人并不多见吧!如此高品质的康寿,邓 ...

一味研究1小时前关注从爆火到式微,网红面包缘何被年轻人抛弃? 本文来自微信公众号"一味研究"(ID:yiweiyanjiu),作者:袅袅,36氪经授权发布. 两年前红极一时的& ...

越来越多年轻人感觉精神萎靡.疲乏无力,用通俗的话说,就精气神不足.是什么偷走了年轻人的精气神?该怎样把丢失的精气神找回来? 01 精泛指人体一切营养物质.有先天与后天之分,先天之精禀受于父母,后天之 ...

现代社会在"性观念"上逐渐开放,一些人不再谈性色变.虽然社会风气开放了许多,但相关的配套教育还不太到位,一些精力旺盛的年轻人,对这方面的东西非常好奇,往往会借助网络的力量来探求相关 ...

作者|李云飞来源|原创一位久经商场的创业老司机,关注我,每天分享点财富干货,让你的人生少走弯路. 随着互联网的发展,自媒体的兴起,5G时代的到来,短视频得到了快速的发展.如今国内短视频用户规模已超 ...

为了审核通过,大家凑合看吧,不通顺,应该都能看懂.因为疫情的问题,现在一些地方出台了严格的防控措施.当然这是非常有必要的.但是现在很多地方正面临大学生放假.很多学生出现了这样的情况,学校已经放假,大学 ...

关元穴患癌的原因手脚冰凉阳虚则寒,寒则百病生.大多数的癌症病人他们身体都偏寒,一到冬天手脚都是冰冷的.而癌细胞最喜欢的就是这样停滞的冷水,所以癌症到末期时,都可以见到身体寒极,腹水或是下肢积水, ...

4月10日,中南集团所有一二级子公司的一二把手,都被叫到位于江苏南通的海门. 海门是中南老板陈锦石的老家.在自己的老家,在集团核心高管的见证下,陈老板宣布36岁的陈昱含有了更重的担子: 正式就任中南控 ...

是谁偷走了年轻人的精力？