【美食】北京大学人民医院医生建议，豆腐一周最好吃2-3次 / 开普饭

锅塌豆腐懒妈最近为了出书的事情,采访了不少营养专家,听他们说,这豆腐一周得吃两三次,懒妈我今天就给您提供四种豆腐的美味吃法,供您参考-特别是这锅塌豆腐,比肉还好吃

银箱豆腐 1.将水发香菇切成末与肉末加调料均匀搅拌备用:2.取豆腐改刀成长方块,用小匙将块状豆腐表面挖一个小坑:3.将调匀的肉浆填入坑内装盘,上蒸笼至熟,淋上白酱油用油麦菜点缀. 韩式海鲜豆腐 ...

生活水平的提升,相应地就会出现一些因为饮食而带来的问题,比如说近些年来三高患者越来越多,并且他们不再是老年人的专属,已经变得年轻化.特别是高血糖,平时可能没有什么明显的变化和影响,但是如果不及时应对, ...

导语:相信大家应该都比较清楚,肝脏作为人体内主要的解毒排毒器官,如果肝脏发生病变就会对我们的健康造成一定影响. 同时肝脏是一个没有痛觉神经的器官,如果肝脏发生病变,很难被人察觉到,等到后期发现的时候已 ...

吴先生58岁,前两天他像往常一样,饭后丢下碗就下楼散步,还没走远,突然就觉得一阵头晕,之后就直接倒在了地上,没过多久就被小区邻居发现,赶紧寻求周围的人帮忙,拨打120求救顺便联系家属,经过全面的检查得 ...

动物内脏:动物内脏含有很多的胆固醇,尤其是年纪较大的人体内代谢缓慢,更不能吃大量的动物内脏,它们很容易在体内积累,增加肾脏的负担.从而更大的可能患上尿毒症. 高盐食物:食盐是我们每天都会吃到的东西,但 ...

红烧油豆腐塞肉材料: 肉糜适量.姜葱适量.油豆腐按你肉糜的量决定.黑木耳适量.鸡蛋一颗. 做法 1.基础的首先拌肉馅,猪肉糜,鸡蛋,葱姜末,生抽,盐,少许糖,鸡精拌均:进阶版呢,如我家的习惯喜欢再放 ...

导语:近年来,越来越多的人患有睡眠障碍.近40%的成年人经常失眠.失眠的原因很多,其中最主要的原因是肝火.很多人晚上总是睡不着,白天也醒不过来.长期以来,还会导致学习效率和心理状态的下降. 现在是困倦 ...

【美食】北京大学人民医院医生建议，豆腐一周最好吃2-3次