治湿先健脾，健脾也有助祛湿！ / 开普饭

福建民族医学网 108篇原创内容公众号用通俗语言讲解中医理论,让中医贴近生活,大家好,我是杰哥! 白茯苓是生活常见的一味药材,有利水渗湿.健脾宁心的功效.现代营养学则认为白茯苓含氨基酸.维生素.蛋 ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 山药莲实排骨汤文/广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授材料: 怀山药.莲子.芡实.炒薏米.炒扁豆各30克,黄芪15克,陈皮1 ...

俗话说啊,脾胃虚弱百病生,为什么呢?因为人体的生理健康,有赖于水谷精微的滋养,早在几千年前的<黄帝内经>对此可谓是有明确表述,并提出"以胃气为本"的著名论断,后来的&l ...

人类睡眠时间占据了自身生命的三分之一,对生命基本活动起着至关重要的作用.世界卫生组织指出,充足的睡眠,均衡的饮食和适当的运动是人体健康的三大标准. 然而,现代社会快节奏的生活方式,手机等电子设备的过度 ...

#寻找真知派# #了不起的医生# 怀着空杯心态研读名家医案,一案一故事,一医一人生. [医者简介] 李国栋,男,1982年7月毕业于中国中医研究院,现任中国中医科学院广安门医院肛肠科主任.擅长结肠炎. ...

倪醫師病案紀錄初診日期:姓名性別:年齡及體型來診日期:079-4 L, EFemale66歲中等2008/04/23來診原因:肺癌四期.右脅如有一物在內,不痛(彎腰時感覺到,向右側躺 ...

山药莲实排骨汤文/广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授 01 材料怀山药.莲子.芡实.炒薏米.炒扁豆各30克,黄芪15克,陈皮10克,猪排骨500克. 02 做法猪排骨洗净,切成小段,放进 ...

山药莲实排骨汤文/广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授 01 材料怀山药.莲子.芡实.炒薏米.炒扁豆各30克,黄芪15克,陈皮10克,猪排骨500克. 02 做法猪排骨洗净,切成小段,放进 ...

治湿先健脾，健脾也有助祛湿！