喝二瓜汁改善消渴症状

部分糖尿病人有口渴的症状，常出现口干、口黏、口甜等不适。建议这部分人平时可以喝点二瓜汁来改善消渴症状。

取冬瓜、黄瓜各150克，柠檬汁少许。将冬瓜洗净，去皮去瓤切小块，黄瓜洗净切小块。将冬瓜块、黄瓜块放入豆浆机中，加白开水到机体水位线，接通电源，按下“果蔬汁”启动键，搅拌均匀过滤后倒入杯中，加柠檬汁调匀即可。

本饮品有生津止渴的功效，需要注意的是，患有胃溃疡的糖尿病患者饮用这道蔬菜汁时不宜加柠檬汁调味。（河南省中医院健康管理中心医师  李萍）