食物营养成分查询 2024-07-30 16:25:58 赞 (0) 相关推荐 常见食物营养成分表一 pingpu 各类食物营养成分数据 鸡胸肉蛋白质含量9.4克,脂肪5克,热量33大卡. 牛肉蛋白质含量20.2克,脂肪含量2.3克,热量106大卡. 羊肉蛋白质含量20.5克,脂肪3.9克,热量118大卡. 猪肉蛋白质含量20.3,脂肪 ... 查食物|幸福减肥教推出食物营养成分互联网数据库 面对"减肥"这个人类终身事业,总有人会提出这样的问题: 核桃和腰果哪个热量更高?米饭和馒头到底哪个更容易增肥?苹果和橙子,吃哪个不容易长肉-- 如果有这么一个"食物词典& ... 1分钟教你看懂「食物营养成分表」,让全家吃得更健康! 能量.热量.大卡.卡路里, 傻傻分不清楚? 吃包薯片怕摄入太多的热量? 食品包装上的营养成分表看不懂? 今天,小康康就带大家一起来看看! 教你读懂营养成分表 01 从13年1月1日起,我国强制性要求预 ... 1分钟搞懂[食物营养成分表],全家都吃得健康,少生病! 我们将从能量.钠含量.蛋白质.碳水.脂肪.含糖量.添加剂这几个角度来了解营养成分.因为它们将直接影响着我们的身体健康情况,一些疾病的产生就与它们的摄入量息息相关. 在了解成分之前,我们先认识营养素参考 ... 1分钟教你看懂「食物营养成分表」 逛超市时,我们会看到大部分食品包装的背面,都印着『营养成分表』和『配料表』. 看懂这些表格,科学选择零食,才能有效避免『也没吃啥啊,咋胖了?』的惨剧发生.... 今天我们就来教给各位『营养成分表』和『 ... 1分钟教你看懂“食物营养成分表”,让全家吃得更健康! 能量,是判断一样食物是否容易让我们长胖,最为简单直接的指标. 我们只需记住一个『参照物』: 100g煮米饭(相当1个普通大小碗,烹饪时加水适中,煮熟的米饭) 能量(热量)约为116千卡或486kJ 这 ... 专家教你1分钟看懂「食物营养成分表」,再也不给宝宝吃垃圾食物了! 二人止戈 德国小红脸 今天红宝"好香啊妈妈,泡面好好吃"营养师"红妈,你居然给孩子吃泡面!?你看营养成分表还有配料表,高脂肪.高钠还有一眼望不到头的添加剂防腐剂!!!&q ... 【引用】食物的营养成分与药理作用 食品中的中药知识 一.谷类豆类 1.糯 米 [性味]味甘,性温粘滞. [功能]补中益气,暖脾胃,止泻痢,止溲止汗. [主治]脾胃虚弱,食少泄泻;气虚自汗;消渴口干;夜尿多,小便频数;神经衰弱.贫血等. [现代研究]含淀 ...