早餐别总煮白粥，加点肉和菜，咸香可口，开胃增食欲，家人都喜欢 / 开普饭

香菇韭菜治尿频 2021.3.8 香菇炖红枣治尿频 20克干香菇苏水发洗净备用.红枣,冰糖各10克,鸡蛋2个打碎去壳.将所有食材置于炖盅内,隔水蒸熟即可,此方可缓解多尿症状. 韭菜粥治尿频 ...

到了冬天怎能错过这把时令蔬菜,它就是茼蒿,冬天气候干燥,人最易咳嗽,吃茼蒿就能缓解这种症状,这是因为茼蒿不但它的嫩茎叶可以食用外,像它的其它部位.例如:根.茎.叶.花都是可以入药的,可以起到很好的降压 ...

脆爽的肚丝搭配清香的黄瓜,让人食欲大开.宴客的时候,加上这样一道小冷盘,能给餐桌增色不少.喜欢的朋友不妨试试. 猪肚是猪的胃部,含有比较丰富的蛋白质.维生素和矿物质,能够补虚损,健脾胃,增强体质. 红 ...

今天我就教大家一个非常简单快手的红烧肉懒人做法,不用炒糖色,只要把五花肉洗干净切好往锅里一扔,然后加水炖一炖,然后等着肉熟出锅就行了.虽说做法很简单,也没有太多复杂的配料. 只需简单的炖一炖,肉香四溢 ...

八方高汤是以极好记的配比 - 鲣鱼海带高汤.味醂.薄口酱油以 8∶1∶1 的比例混合而成的百搭调味料组合.它可以广泛应用于各种菜肴,衬托出食材的风味. 在 "小油菜煮油豆腐" 这道 ...

啤酒鸭油食材:鸭肉.青椒.啤酒.葱姜蒜.盐.老抽.干辣椒.料酒.花椒.生抽做法: 1.将鸭肉洗干净,然后将它们切成小块,这样更容易入味,我们可以将鸭皮弄下来. 2.将切好的肉放到碗里面,然后加入一 ...

北方人爱吃面食,一日三餐都离不开面食,在北方生活久了之后生活饮食习惯也慢慢北方化.家里吃面食的频率越来越多,吃米饭的频率逐渐减少,曾经有段时间一日三餐都是各种面食,因为孩子只爱吃面食.不管是包子.馒头 ...

春天是万物生长的季节,不管是大人还是孩子,这段时间里都应该多吃些有营养的食物,可以给我们带来不少好处.一日三餐里早餐是最重要的,今天呢,就给大家推荐一道适合多吃的早餐,常喝这碗粥,香甜柔软健脾胃,营养 ...

本期导读:适合夏季吃的8道小咸菜,比肉更受欢迎,开胃增加食欲,特别下饭夏季天气炎热,很多人一到夏天就会食欲不佳,这主要是因为天气热了以后人体的基础代谢率偏低,需要的热量较少,所以,让人容易没有胃口. ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 豆浆,是我们早餐中常见大豆饮品,大豆中含有氨基酸.大豆蛋白.维生素.矿物质.膳食纤维等多种营养物质.早餐来一杯豆浆可以补充钙质. ...

[香辣萝卜丝] 所需材料:白萝卜1个.小葱2-3棵.盐半汤匙.白糖2汤匙.辣椒末半汤匙.辣椒粉半汤匙.大蒜4-5瓣.芝麻(熟)半汤匙.白醋1汤匙. 做法步骤: 1.把白萝卜洗净,不用去皮,把白萝卜切去 ...

早餐别总煮白粥，加点肉和菜，咸香可口，开胃增食欲，家人都喜欢