王培生太极拳内功择选，以一念代万念。以不变应万变，一觉独照！ / 开普饭

一.与当代综合搏击接轨王芗斋老先生早年以郭云深先生为师,习练形意拳.后期郭云深先生因病卧床不起,王芗斋先生侍床伺候三月不离身,直至郭云深先生病愈.清末时郭云深.董海川(八卦掌).刘金兰(南拳)三大高 ...

太极拳的八门五步是每位太极拳习练者都再熟悉不过的概念,掤.捋.挤.按.採.挒.肘.靠与进.退.顾.盼.定共同建构了太极拳十三势.在太极拳理论中,掤.捋.挤.按与东.南.西.北四正方相配,採.挒.肘.靠 ...

"太极拳与其说是肢体的运动,不如说是心意的锻炼". 这是吴式太极拳名家王培生老师在八十年代中,接受中国日报英文版记者采访时说的一句话.王师言简意赅,一语道破了作为内家拳种之一的太极 ...

太极内功图解王培生大师练功要诀详解关振军一九九五年元月十七日,印诚大师王培生把练功要诀口传诸弟子.诀曰: 精足气壮神莫测, 上领下随中关提. 内外三合来参助, 三田合一身安宜. 这首歌诀,言简意 ...

吴式太极拳以无极桩为预备式.站无极桩则是太极拳的基础功法之一.吴式太极拳第四代宗师王培生先生说过:"练好了预备式(无极桩)太极拳就学会一半了."为什么呢?因为太极拳是内功拳,&qu ...

抻筋拔骨在中国传统武术中属于基本功,当然,这也是太极拳入门的基本功.太极拳虽然要求松柔,但抻筋拔骨,练气修脉的基本功实际上不可或缺. 据说,当年的杨家有八段锦(又名拔断筋)的功夫:而我们吴式太极拳体系 ...

点击武谈主页左下方"公开课"栏目,获取此节完整版.无广告视频,还能找到更多"研武"视频公开课哦. 王培生老师是吴式太极拳的名家,但不管是什么流派找他切磋,他都敢 ...

点击武谈主页左下方"公开课"栏目,获取此节完整版.无广告视频,还能找到更多"研武"视频公开课哦. 吴式太极拳要求细腻,真正入门并不容易.本次公开课中,张全亮老师 ...

吾师王培生先生精太极技击之道,不仅武艺精湛,而且精研武学理论,把技击心得整理成文字,教给学生.笔者遵照先生"得秘籍不可私藏"的教导,把先生传授的太极技击之法公之于众,以飨同好. 1 ...

王培生太极拳内功择选，以一念代万念。以不变应万变，一觉独照！