王培生的太极拳《五行步法歌诀》 / 开普饭

在<孙禄堂武学集注·形意拳学>里,孙禄堂讲到劈拳与肺经的关系: 劈拳者,属金,是一气之起落也.前四节三体重生万物张,三体总是阴阳相合.阴阳相合,总是上下内外合为一气.故其形象太极,是三体合 ...

吾师王培生先生精太极技击之道,不仅武艺精湛,而且精研武学理论,把技击心得整理成文字,教给学生.笔者遵照先生"得秘籍不可私藏"的教导,把先生传授的太极技击之法公之于众,以飨同好. 1 ...

"太极拳与其说是肢体的运动,不如说是心意的锻炼".--王培生这是吴式太极拳名家王培生老师在八十年代中,接受中国日报英文版记者采访时说的一句话.王师言简意赅,一语道破了作为内家拳种 ...

潍坊形意拳之家:(您最忠实的朋友) 以下为王培生大师语摘要<授密歌>.它是由唐人李道子传下来的,原词只有八句,其余都是后人加的,并且还有错字.原词是这样的无形无象,全身透空应物自然,西山悬 ...

鸣生亮武学研究会王培生:吴式太极拳十三要 1 不要用无谓的力 : 一般太极拳家对于不要用力的解释是:常人本来具有的力是拙力--叫做浮力,并不是真力(即内劲).拙力的存在妨碍真力的产生,所以必须把 ...

一."用意不用力"是太极拳的本质特征. 太极拳是内功拳的一种,也可以说她是"意拳".而内功拳首在练意."用意不用力"是太极拳的最显著的特点, ...

纵观宇宙空间,从宏观天地到微观世界,都有浑然太极之理.古人云:"太极者,无极而生,阴阳之母也." 如果我们细心观察.仔细揣摩,形形色色的物质世界,无一不处于阴阳动静的运动中.因此, ...

以下为王培生大师语摘要<授密歌>.它是由唐人李道子传下来的,原词只有八句,其余都是后人加的,并且还有错字.原词是这样的无形无象,全身透空应物自然,西山悬罄.虎吼猿鸣,泉清水静.翻江搅海,尽 ...

前进(水): 前进属水窍会阴,意想命门气催身:眼神前上似追人,全身自然向前奔. 后退(火): 后退属火窍玄关,意在祖窍前下看:神与两足角三点,身自后退只等闲. 左顾(木): 左顾属木窍夹脊,以意行气脊 ...

"太极拳与其说是肢体的运动,不如说是心意的锻炼". 这是吴式太极拳名家王培生老师在八十年代中,接受中国日报英文版记者采访时说的一句话.王师言简意赅,一语道破了作为内家拳种之一的太极 ...

王培生的太极拳《五行步法歌诀》