秋燥伤人,用它润肺最养人!蒸一蒸就好吃,营养还翻倍~
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鲜百合的功效与作用 鲜百合的吃法和做法
鲜百合富含多种营养,能清心安眠.滋阴润肺.镇咳祛痰.强身抗癌,是药食兼优的秋季滋补佳品,是著名的保健食品和民间中药,滋补功效堪比人参.那么,鲜百合的功效与作用有哪些呢?鲜百合有哪些吃法和做法呢? 鲜百 ...
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「徐浦中医」白露秋分夜,一夜凉一夜 | “秋燥”伤人,宜养脾胃
9月7日,迎来秋天的第三个节气"白露",它是反映自然界气温变化的节令.此时节"阴气渐重,露凝而白也",即到了白露,阴气逐渐加重,清晨的露水随之日益加厚,凝结成一 ...
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养阴润肺正当时 莫让“秋燥”伤了肺
前几天,浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)副院长.呼吸内科专家董雷主任医师诊室,65岁的老林急匆匆走进来."董医生,我老毛病又犯了,这几天又咯血了." 老林小时候得过麻疹 ...
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秋燥伤肺,那些一到秋天的就咳嗽不停的人,请做好润肺止咳养生
进入深秋,天气越来越干燥,脸上的干纹已经渐渐显露许多,但干燥的空气不仅会伤及我们的皮肤,还会伤及我们的肺部. 秋咳便是秋季常见的呼吸道疾病之一. 之所为出现秋咳,是因为我们的肺是一个"喜润恶 ...
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秋燥伤胃阴
秋燥伤胃阴玉竹9克,麦冬9克,沙参6克,生甘草3克,水煎,分两次服.
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秋燥伤肺燥咳
秋燥伤肺燥咳-少痰黏痰,因燥气入肺呼气带水气出.秋梨片沾贝母粉吃治秋燥咳,或梨片炖冰糖,或雪梨膏小口喝
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秋燥伤肺少吃辛
秋季雨量相对较少,吹风基本还是干热风,这时空气干燥,湿度小,也就是所谓的"秋燥"."秋燥"又分为两类:一类是夏季刚过,天气仍然较热,早晚温差较大的"温 ...
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如何避免秋燥伤身?青山学这12道菜要多给家人吃对健康有益,能对抗秋燥
辣炒牛肉 配料; 牛肉,辣椒,大蒜,葱,姜,料酒,淀粉,米醋,生抽,老抽. 做法: 1.准备好所有材料并将其清洁,将绿色和红色的辣椒和切成圆形,将大蒜切成小块,并将姜切碎以备后用.牛肉用水洗净切成 ...
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秋燥伤肺?一碗粥就够了
秋燥伤肺?一碗粥就够了 2021-08-09 16:08·康宁之道 "自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝"这是唐代文学家刘禹锡所写的<秋词>里的诗句.在文人墨客的笔下,秋天 ...
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为何秋季主燥?秋燥对人的影响有哪些?
五味本草坊 天气晴朗,秋高气爽,终于摆脱了夏季的潮湿闷热,现在的清凉干爽可真是让人倍加珍惜,可是,这骤然的干爽也会让人感到不适,都说秋天会燥,这"燥"到底是什么?中医又是怎么理解& ...