这几种食物建议大家尽量少碰，饮食上要注意，别忽视了 / 开普饭

夏天到了,发现身边很多朋友都在减肥,刻意地控制饮食,希望从而达到瘦身的目的.确实,在减肥期间,三分靠运动.七分靠饮食,正确的饮食习惯可以让减肥瘦身事半功倍,但小编发现,身边好多朋友在减肥期间都有一个误 ...

丈量全天下关注昨天20:50大图模式大图模式图片来源网络案例:湖北武昌的杨奶奶长期保持"清淡"的饮食习惯,已经坚持了近30年吃素,从不沾荤腥,但是近期杨奶奶在一次洗澡时不小心滑倒 ...

随着年纪越来越大,很多中老年人也开始担心自己的健康问题,有的老人甚至会听信谣言,被忽悠着买成千上万的"保健品".可能年轻人无法理解自己的父母为什么要花这么多钱在一堆没用的东西上,但 ...

夏天最适合做这道懒人菜,一个电饭锅就搞定,荤素搭配,营养美味随着人们生活水平的提高,大家对饮食越来越讲究养生,都希望吃得健康.在建康饮食养生的原则里,有这样几条:比如食物宜杂,生活中的食物,没有任何 ...

导语:子曰:吾,十有五,而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩. 40~50岁期间通常被称为"人生的黄金时期",在这个年龄段的人大多事业有 ...

相信很多女孩子在减肥这条路上从来都没有停止过脚步,其实减肥,无非就是要控制住自己的食欲,要适当的进行锻炼,在生活中减肥是没有任何捷径的.想要让自己拥有个好的身材就需要常年的锻炼身体,但是真正能坚持下来 ...

夏天的到来,让孕妈越来越遭罪了,身体内激素的变化,让孕妇的体温升高,加上天气闷热,必定会有引起许多的身体不适和不良感觉,于是,"口无遮拦"的吃饭上线,宝妈各种无禁忌,尤其是能让自己 ...

现在很多人在做检查的时候都会去做一个指标,那就是尿酸值.因为,现在生活条件是非常丰富的了,很少有人是吃不饱的,大多数人都是餐餐有鱼.顿顿有肉.但就是这种高质量的生活,往往让人的健康存在隐患,就比如说体 ...

北青网 2021/01/28 19:18 1.菱角菱角味道很不错,相信很多人都爱吃,菱角虽然不是甜的,但含有的营养成分是很高的.不过菱角里面的淀粉和葡萄糖含量也很高,所以吃多了的话,是很容易让血糖飙 ...

对于所有的女性而言,自己都希望自己有个白皙透亮的皮肤,这样让自己在这种人当中可以脱颖而出.相信大家会经常看明星的合照,那些长得比较白皙的女明星,她们就特别能抓住大家的眼球,但是在现实生活当中有非常多的 ...

我们的身体需要胆固醇,不过是要好的胆固醇,也就是低密度脂蛋白,但是因为种种原因,一些坏的胆固醇(也就是高密度脂蛋白)也跑进了我们的身体,所以,而这种胆固醇的数量要是很大的话,就会影响到我们身体的健康, ...

随着年龄的增长,身体代谢能力也会下降,身体器官也会慢慢衰退.身体的衰老其实不只表现在出现白发,长出皱纹,或是食欲减退,腿脚变得不灵活,更需要关注的是血管的老化. 因为血管与人同寿,血管老化,甚至出现堵 ...

这几种食物建议大家尽量少碰，饮食上要注意，别忽视了