让你的身体真正属于你 --《身体的智慧》│ 书海遨游 No.17137 / 开普饭

"真实.体验.突破",这是怀众心理的核心理念,从成立至今,我们践行着这些理念,服务了数以万计的学员,我们看到彼此的欢笑和泪水,和大家一起觉察.疗愈.成长. 从今天起我们每周将推出学 ...

动作是生命,生命是一种过程,改善这个过程的质感,你也改善了生命的本质. --费登奎斯(1904-1984) 打开自己,看见世界她说,妙不可言的四天课程,没有瑜伽式的拉伸,也没有暴力的对待身体,通过简 ...

费登奎斯把不可能变得可能,可能变得容易,容易变得愉悦--sk老师身心疗愈~放松身心~关注自己忙碌的工作生活中,很多人都疲于奔命,忽略了身体的感觉,同时也压抑了感受.于是,慢慢就会累积问题:情绪低 ...

大家已经知道了,我是临床医生,还是中医,又是搞康复的,而为我们搭建这次平台的是怀众心理,或许会有人感到奇怪,黄老师你到底是做什么的?这次课到底是什么课? 我先不去揭示谜底. 黄翠立老师我成为今天的我 ...

弗洛拉KMO关注 0.3612021.02.28 22:17:31字数 820阅读 135 新的一年我需要调整自己,与自己的身体链接:身心合一. 身心合一是一种什么样的状态? 一方面是我们能够做一事, ...

想象一下,一根绳子,因为要受越来越多的力,所以拧得越来越紧.有句老话"拧成一股绳",只有这样,才能集中起来,承载更多. 我们的身体也是一样.有一些部位,如果长期受力,那么,这个部位 ...

"真实.体验.突破",这是怀众心理的核心理念,从成立至今,我们践行着这些理念,服务了数以万计的学员,我们看到彼此的欢笑和泪水,和大家一起觉察.疗愈.成长. 我们每周推出学员分享版块 ...

小编按: 冯志涛老师寄语: 周日晚(2020年5月24日)21时50分吐气法辅导班第一期圆满结束大家收获满满的总结记录了这一段时光的意义和价值课程虽然结束自主健康的日常却刚刚开始愿大家珍惜 ...

书海遨游 No.18070 创伤不是病,身体来告诉你 --<解锁> 推荐程度:**** (如果你没有创伤或者不需要面对创伤,则大可不必看这本书,稍微有点啰嗦) 原书阅读:696分钟本文字 ...

古代先贤曾经遗留不少的健身方法,如五禽戏.八锻锦.太极拳等,但对于一般人来说,操作性不是很强. 有一套源于<易筋经>的功法,操作很简单,只需要坚持半小时,对于调理自身疾病.通浑身经络很有用 ...

"你"驾驭着身体,且"与"身体一起运作如果你去看一个真正的作曲家.一个真正的画家,任何人,甚至一个工匠.一个裁缝师,任何事情,任何人是如此完全地投入在他们的艺 ...

随着年龄的增长,身体素质和身体机能也随之下降.很多人认为,只要身体健康,平时休养就可以了.但这一观点并不正确,想要健康长寿不仅注重平时的休养,还有这些方法也可以让身体长寿.接下来就和富硒姐姐一起了解一 ...

我们的身体都是由很多的经络而组成的,每个部位每个经络也代表着疾病.今天给大家带来的身体疼痛对照表,让身体出现的疾病一一显性,哪里出了问题直接就能看出来.还不赶紧收藏吗! 对号入座,你哪里堵了? 心经不 ...

[易之道中医带你坚持穴位打卡][任脉-玉堂穴] [定位]:当前正中线上,平第3 肋间隙,在胸骨体中点. [归属]:属任脉. [别名]:玉英 [解述]:玉,本义为用丝绳串起来的珍玩宝石,后引申为色泽晶莹 ...

这是世界记忆大师袁文魁老师的超强记忆力课程,让我们一起拥有超强记忆,创造学习奇迹.如果觉得实用,请购买袁文魁老师的正版书籍和课程,以下是我根据购买的课程做的学习笔记. 横屏思维导图:一页纸原理,形成结 ...

让你的身体真正属于你 --《身体的智慧》│ 书海遨游 No.17137