松开拧紧的身体 / 开普饭

费登奎斯把不可能变得可能,可能变得容易,容易变得愉悦--sk老师身心疗愈~放松身心~关注自己忙碌的工作生活中,很多人都疲于奔命,忽略了身体的感觉,同时也压抑了感受.于是,慢慢就会累积问题:情绪低 ...

书海遨游 No.17137 让你的身体真正属于你 --<身体的智慧> 推荐程度:*** (各个学派都需要了解下,以至于不要走冤枉路) 上世纪六七十年代是心理学诸子百家盛起的时代,其中一个 ...

书海遨游 No.18060 让动作更好的滋养自己,而不是消耗自己 --<费解的显然> 推荐程度:***** (这是一本应该躺着看的书) 原书阅读:253分钟本文字数:1,424 本文阅读 ...

动作是生命,生命是一种过程,改善这个过程的质感,你也改善了生命的本质. --费登奎斯(1904-1984) 打开自己,看见世界她说,妙不可言的四天课程,没有瑜伽式的拉伸,也没有暴力的对待身体,通过简 ...

书海遨游 No.18048 可以开始尝试去自己玩自己 --<从动中觉醒> 推荐程度:***** (如果对自我有好奇,强烈推荐费登奎斯) 原书阅读:409分钟本文字数:2,904 本文阅读 ...

书海遨游No.19052 远离强迫性的身体,回归自由的自己 --<成为有能的自己> 推荐程度:***** (如果做和身体有关的工作或者对费登奎斯有兴趣的话,这本书是必读的) 原书阅读:47 ...

他是目前国内唯一的载人航天对接机构总装组组长,中国航天最年轻的特级技师.20年来,他带领团队攻克了多项关键技术,练就了"精.新.准.快"的绝技绝活,带出了一支技术过硬的载人航天总装 ...

他是目前国内唯一的载人航天对接机构总装组组长,中国航天最年轻的特级技师.20年来,他带领团队攻克了多项关键技术,练就了"精.新.准.快"的绝技绝活,带出了一支技术过硬的载人航天总装 ...

天气炎热了,人心都浮躁了.这不,台风利奇马也在国内东部地区肆虐了.以前一直打字打错别字被人笑话,如今,官方媒体都能打错字引起大麻烦了.话说山东官方发布台风利奇马的报道里,甚至写出"全省死亡& ...

螺丝,这种最简单传统的东西,感觉很难有创新的空间.然而,国外一家公司,发明了一种智能螺丝SmartBolts,让人一眼就看出螺丝是否松动. 在智能螺丝SmartBolts的顶端有一个红色的圆点,当它完 ...

自动锁螺丝机属于非标准自动装配设备.与锁定质量和标准设备相比,它远远高于传统的质量要求.在正常情况下,一般没有质量问题.然而,生产设备是有损耗的,尤其是螺丝锁紧机.它的运行效率很高,而一些部件的损耗相 ...

很多企业的工艺人员对如何选用螺栓装配的拧紧扭矩,还处于沿用同规格经验值的阶段,而这些经验都是老一辈通过不断地试错摸索出来的.以至于大部分开发一个新品出现了新规格的时候,就无从下手. 此时就只能从机械设 ...

2021年以来,为抑制房地产市场过热,上海.杭州.北京.成都.合肥等城市陆续开始加码楼市调控. 4月21日,上海易居房地产研究院发布<10城公积金个贷率触碰红线>报告.报告认为,近期全国重 ...

螺纹副联接是汽车.内燃机.压缩机等众多机械行业裝配作业所广泛采用的一种方法,为确保装配的质量,必须对螺纹副的拧紧状态予以控制. 01 拧紧工艺的介绍及选择现今用于控制螺纹拧紧的方法主要有扭矩法,扭矩 ...

作者:王江无意间和女儿聊起了那一年的厦门之行,她竟不假思索地说出了我们早已淡忘的火车起抵时间.忽然之间,我意识到了那次远行的意义. 每一次旅程都会在回忆中播下一粒籽儿.光阴或急或缓中洒着暖,萌出微风 ...

松开拧紧的身体