吃火龙果好处多，皮也可以食用，这么吃清甜爽口！ / 开普饭

大家在吃火龙果的时候一般都只会吃果肉部分,果皮大多会被扔掉,但其实火龙果的皮也可以吃,只需要稍微加工一下,而且火龙果的皮还含有丰富的营养物质,所以火龙果皮别再扔掉了,每天吃一点,4大好处不请自来,带给 ...

本文约1300字,阅读约需3分钟太长不看火龙果含糖不低,加上本身个头大,要注意限量. 富含膳食纤维,黑色的小籽也有促进肠蠕动的作用,便秘好帮手,腹泻注意规避. 红色来自甜菜红素,会让尿液和 ...

火龙果有红心的,也有白心的,有些人会喜欢吃红心火龙果,但纠结的是,红心火龙果颜色太深了,每次吃它,嘴巴都会被"染色",那么问题来了,红心火龙果为什么这么红?这些红色物质究竟是什么? ...

原标题:这4种红色食物!堪称"肠道拖把"!便秘.口臭的人尤其要吃便秘.腹泻.口臭?每天肚子都不太舒服?可能是你的肠道不干净了! 这些其实都与肠道里的"脏东西" ...

火龙果(学名:Hylocereus undatus 'Foo-Lon')是仙人掌科,且为多年生攀援性的多肉植物,茎生分枝多数,延伸,叶片棱常翅状,边缘波状或圆齿状,深绿色至淡蓝绿色,骨质,且具有气根, ...

火龙果是日常生活中人们比较喜爱的水果,它的种类分为红心火龙果和白心火龙果,其中红心火龙果更受欢迎. 个人感觉红心的火龙果比白心的甜,但麻烦的地方是,红心火龙果的果肉汁水颜色深,沾到衣服很难洗干净.那么 ...

最通便的水果不是香蕉,而是这3种食物,可排出宿便,肚腩说拜拜面对疾风吧 2021- 02-18 12:46 · 健康领域优质创作者而最通便的水果不是香蕉,而是"它",便 ...

刷新翻看我关注搜索出行政策多吃玉米好处多,但有一物不能同吃,夏天最易吃错,看看你有没有杏让谈娱乐关注2021-04-30 12:56玉米的功效1.防癌玉米含有的脂肪较高为亚油酸,可以起到很好的降压调 ...

不管是红烧茄子还是肉末茄子,或者是凉拌茄子,都受到男女老少的喜欢,而且这种蔬菜,是我们生活中经常食用,又常见的蔬菜,价格低廉,烹饪方法十分简单,做出来的菜道道都是美味. 除了好吃以外,茄子还有很高的食 ...

黄瓜是夏季最常见的蔬菜之一,因为便宜又好吃,所以很受欢迎.黄瓜富含维生素,还含有氨基酸,精氨酸和其他营养物质,因此夏天吃黄瓜有很多好处.例如,黄瓜具有美容作用,因为黄瓜具有一定的保湿作用,所以很多人选 ...

西兰花是一种特别常见也特别健康的食材,它有着非常好的防癌抗癌的作用,多吃一点西兰花对身体是非常好的,今天就用西兰花搭配鸡蛋跟大家分享一道美食,西兰花鸡蛋饼.这道西兰花鸡蛋饼做出来之后营养丰富而且咸香柔 ...

在家乡,一般酒席最后上菜准有米豆腐菜汤.家乡的人最热情,即使是有人修建房屋,邻里相亲也会送上一篮米豆腐. 说起做米豆腐呀,我是试验了四次.第一次搞稀了.第二次,爸爸说米糊要"挂得起排&quo ...

大道至简,是宇宙万物发展之规律,是中华文化之精髓,是中华道家哲学,是大道理极其简单,简单到一两句话就能说明白.所谓"真传一句话,假传万卷书"."万物之始,大道至简,衍化至 ...

大家对大家并不陌生,最常见的是炒着吃和用来煲汤,山药的营养价值很高,女人吃山药的好处有很多,具体有哪些呢?一起来看下. 点击加载图片常吃山药好处多 1.健脾益胃.助消化山药含有淀粉酶.多酚氧化酶等 ...

白萝卜,是我国秋冬季节最主要的食用蔬菜之一,也是最经济的食物,但是它的药用价值却令人刮目相看.古时称白萝卜为"仙人骨",医学家李时珍盛赞它是"蔬中之最有利益者" ...

吃火龙果好处多，皮也可以食用，这么吃清甜爽口！