胆固醇越吃越高？ / 开普饭

胆固醇是血液中重要的的脂质成分,它不能溶于水,必须与一种名为载脂蛋白的特殊蛋白质结合形成脂蛋白才能溶于血液,被运输至组织进行代谢,低密度脂蛋白就是一种脂蛋白,它与胆固醇结合后就形成了低密度脂蛋白胆固醇 ...

在中国每10个成年人里就有4个血脂异常一旦得了高血脂,很多人就慌了起来明明不胖为什么会得高血脂? 血脂高是不是不能吃油.吃肉? 降脂药可以停吗? -- 协和心血管内科专家带您正确认识高血脂 ...

大多数人都会认为,水果好吃营养价值又高,而且富含膳食纤维,可以增加饱腹感,所以多吃水果不会长胖,就拿水果代替主食来达到减肥的目的. 其实这种想法是错误的.首先只吃水果不吃其他食物,是会造成营养缺乏的, ...

俗话说"5月不减肥,6月徒伤悲",到了夏季,就到了各位小仙女们较量的战场了.为了减肥,每个人都有一部辛酸史.为了减肥大家各出奇招,不过万变不离其宗,说到底,最靠谱的还得运动加上饮食 ...

引言: 高血压是一种十分常见的慢性病.由于高血压能引起全身器官的进行性损害,所以,患有高血压后,便要长期服用降压药来控制血压.是药三分毒.一般情况下,药物不能长期服用.但是,对于需要长期服用降压药的高 ...

清蒸三文鱼材料:三文鱼1块.洋葱小个.香菇1朵.姜丝少许.蒜末少许.海鲜酱油1小匙.白糖少许.香菜末少许做法: 1.把三文鱼切成大块,洋葱切丝,香菇切片,香菜切段,蒜切末,姜切丝. 2.盘子上 ...

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相信大家对「高血脂」这个词并不陌生,近年来,也有越来越多的人在体检中被检出得了高血脂. 我国成年人血脂异常的患病率已超过40%,即每5个成年人中,就有2人有高血脂. 得了高血脂后,很多人就会想方设法地 ...

参加高考的学子最怕的应该就是失眠了吧,你知道影响睡眠的食物有哪些吗?如果不知道,那可要小心了,某些食物可是会"偷"走你的睡眠的. 让小编带着大家涨知识吧!毕竟好的睡眠状态对于高三生 ...

大多数鱼类都有促进孩子大脑发育的作用.尤其是深海鱼,其所含的 DHA 比淡水鱼多很多,而 DHA 是大脑和视网膜的重要构成部分.虽然说婴幼儿时期是补充 DHA 的最佳阶段, 但4~12 岁儿童也要在膳 ...

胆固醇越吃越高？