肠道与50多种疾病相关！这些习惯太伤肠道 / 开普饭

如今,人们的养生保健意识不断增强,不再满足"无病"状态,追求更高的生活质量,但大部分人养生,都把注意力放到了心.脑.肝.肾等脏器上,却忽略了肠道的健康-- 肠道是人体最大的消化器官 ...

摘要 ① 肠道共生菌酵解膳食纤维生成短链脂肪酸,供给肠道细胞能量 ② 肠道细胞分泌黏液覆盖上皮粘膜层,共同构成肠粘膜屏障, 黏液中含有的IgA和抗菌肽(antibacterial peptide)共同 ...

以细菌为主,分为益生菌.致病菌.条件致病菌三种类型,通过保持三者数量的平衡,可以维持肠道环境的稳定. 然而肠道微生态有三怕,很多重大疾病的发生,都与肠道微生态的失衡直接相关. 1.怕"人 ...

如果把人比作一个机器,肠道可以说是这台机器的"发动机".每天不停地消化.吸收食物,然后向全身输送营养,为机器的运行提供源源不断的动力. 所以,肠道一旦罢工,身体的各个器官都会受到影 ...

汉朝大哲学家王充在<论衡>中写道:"欲得长生,肠中常清:欲得不死,肠中无滓".看似不起眼的便秘.腹泻.消化不良其实都与身体健康密切相关,肠道为什么这么重要,我们又该用什 ...

进入深秋,天气越来越冷了,空气也越来越干燥,肠道变得异常敏感,如果平时不注意保养,就可能引发腹泻.腹痛.腹胀.便秘等肠道不适,严重的可能诱发或者加重肠道疾病,比如炎症性肠病.大肠息肉.肠梗阻.肠易激综 ...

从胃幽门到肛门,肠道是消化道中最长的一部分.作为人体最大的消化器官,肠道既强大又脆弱,它身负多重功能,又易受多种疾病困扰.尤其夏季到来,聚餐的频率大大提升,本就"爱闹脾气"的肠道容 ...

从胃幽门到肛门,肠道是消化道中最长的一部分. 作为人体最大的消化器官,肠道既强大又脆弱,它身负多重功能,又易受多种疾病困扰. 尤其现在人们撸串聚餐的频率大大提升,本就"爱闹脾气"的 ...

同型半胱氨酸:一个与50多种疾病发病相关的检测指标随着心血管疾病的防治科普的推广,大家对"坏胆固醇"."甘油三酯"等危险指标很熟悉,但对"同型半胱氨 ...

诺贝尔医学奖获得者.俄罗斯微生物学与免疫学家梅契尼可夫在其著作<延年益寿>中明确提出,肠道健康就是世界上最好的长寿秘诀. 作为人体最大的消化器官,肠道既强大又脆弱,它身负多重功能,又易受多 ...

生活中很多人都会忽视肠道问题,久而久之就会引发多种问题,如便秘.消化不良等病症.许多人一讲养生保健,首先想到五脏六腑.血管类疾病,很少知道肠道其实至关重要.它的健康程度在很大程度上决定着整个人的身体状 ...

肠道与50多种疾病相关！这些习惯太伤肠道