旅行私塾|第三届知•己之旅|碎片03 / 开普饭

吾言 No.759 凡事追求圆满,最后为难的只有自己. 学会自己喘息的空间,可以拥抱变化,但也要学会接受不完美,那是自己给自己的前行补给. 人与人最大的差距,其实就在于自律. 在你自律的路上,最大 ...

助理菲菲要我的身份证号码,说要帮我申请账户. 我问,这个账户什么用? 她说,是公司内部的,以后出差报销时用到. 好吧. 在发身份证号码时,我突然意识到,我竟然已经35岁了.我总以为自己才二十多岁呢. ...

石上苔藓 / 记忆大霞: 第一天行走于河谷山川,吸人眼球的是那一片爬满了大小不一的斑点的石头.大多是黄绿色的,少数墨绿色,其他的就是棕红色了.那其实是真菌和藻类的作用下形成的. 无论藻类如何疯长在石 ...

想到和做到半醉: 根据自己的体力情况选择了之字形上山的方式,对我来讲,这是到达终点的捷径.这种方式虽花多了时间但省力气,并且比较适合自己的呼吸方式.不过,即便如此,在过程中自己依然觉得很累,很累. ...

山顶曾经走过的路,回过头,换个角度看,未必有那么糟糕或精彩改变改变往往是在潜移默化中发生的,也总是从一些细微之处开始华美:山顶第二天徒步美丽的乔尔玛路段.从一开始就想登上山顶,俯瞰下面的景色 ...

华美:哭昨天做分享时听不懂别人说什么,自己讲出来的内容也不是很满意,心情有点不好.加上身体也不太好,饭也没怎么吃.我有个习惯,心情不好时就喜欢洗衣服.刷碗,所以我就问毡房主人要了几个碗刷了.当时一个 ...

半醉:自我呼吸我不是一个喜欢爬山的人,肺活量不是很好. 今天爬到一半时我感觉很累就停下来休息,做了一下腹式呼吸.调整完呼吸后,我就一直跟着自己的呼吸频率在走,当爬到山顶时我感觉没有之前那么累.我想, ...

半醉:慢今天走在草甸上想体会下慢是怎样的感觉. 我脚下踩的路,每一步我的脚掌都能感觉到:软的.实的.硬的.我走路时发出的长或短的呼吸声我也能听到.还有外界的比如小草堆上的水,脚踩一下我可以看到水能溢 ...

帅:草甸之前我们从山上往山下走,走的时候也发现了那种小草堆,但是它是长在斜坡上面的,是排列有序有规律的,感觉像楼梯一样,一阶一阶的下来,走着很舒服. 今天我们走的平原,又发现了很多小草堆,但是他们是 ...

华美:苍蝇与蜜蜂之前在牧民家里住的时候,我总被一群苍蝇围着.因为讨厌苍蝇,我开始怀疑自己身上是不是有什么异味,还把防晒服也脱掉了,不过苍蝇依然还是围着我,这让我更烦躁. 第二天,一只蜜蜂总是围着我, ...

Lisa:安全感登山杖能保护我的膝盖,给我一种支撑力,这是一种安全感. 我很容易受凉,路上走的时候擤了几下鼻涕,稻子听到了声音问我:"没问题吧?是在可控的范围内吧?"他的这句话对 ...

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