你所有的快乐和痛苦，其实都是你自己造出来的！ / 开普饭

春天快完了,夏天快到了朋友们,你减肥成功了吗? 答案肯定没有!! 减肥这件事,似乎从来都不容易. 轻断食跑步荷叶茶,风靡全网刮油茶,折腾一圈努力到感动自己,也一斤没掉! 其实,减肥不 ...

就是"性海澄渟平少浪,心田洒扫静无尘."内家拳术修炼,须要:心中无物,内心无惴,自性不动,清虚静定,至虚至极而入神,此即所谓"修性""炼心" ...

至此,每天雷打不动1-2次,打坐已8个月了.随着打坐的深入,现在只要一盘腿就能进入状态.李白有诗云:但愿长醉不复醒,而我此刻的感受是,但愿长坐不复醒. 有时忘记了时间,岁月,自我,眨眼间1个多小时,2 ...

<五月晨曦> 陈永锵 ●人的责任感,首先体现为对人生的负责,对人生的负责,就是对时间的负责,这种负责以劳动作为表征.因此,我无法不忙.画画,是一种无碍于他人而有益自己身心的艰苦享乐. ●一 ...

2020-04-14 14:40 生活情感部落标签:人生杂陈经历一.人淡如菊,就是一种丰富的精神安静.具有这种品格的人,能够浸润在风晨雨夕,面对着阶柳庭花,听得到自然的呼吸,感受得到自然的脉搏.这时, ...

亲爱的,昨天的共修"家庭系统-归属系统的功课"大家做的还好吗? 这两天,我们看到很多朋友留言讲述自己的体会,勇敢地做出改变的第一步,感到十分感动-- 原生家庭,是我们此生必须要面对 ...

进入夏季好像是件庄重的事,经历过漫天的大雾.潮热的南风.骤然的大雨,这才出了阳光稍加抚慰,于是人的私生活里也跟着木然地奔忙,好似经历了许多风霜,其实也不过是季节流转中的几件芝麻小事. 我时常在这忽大忽 ...

解惑除苦(58)快乐和痛苦都不是永恒的 ④ 快乐不长久,悲伤有尽头.得意时不可贪恋,失意时不可气馁.谁能说得到就一定是福,失去就一定是祸?乐极生悲.因祸得福的事是常常发生的.因为喜欢而拥有,就拥有了快 ...

有个年轻人与情人约会,他来得很早,就在树下转来转去.这时候,一位白眉垂肩的老禅师来到他身边,拿出一枚纽扣对年轻人说:"你将纽扣向右一转,你就能跳过时间,要多远有多远." 年轻人想, ...

当你快乐时你要想这快乐不是永恒的,当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的. 人类常常徘徊在痛苦和快乐的边缘,小心地迈着自己的脚步.原以为它们中间有着遥远的距离,未曾想到二者却相依为邻.于是,拥有快乐远离痛 ...

很多痛苦,几乎都来自于价值观冲突导致的.价值观的不断升级迭代,伴随的将是一次次内在逻辑的复盘,一次次人际关系的迭代,惨淡的人生和淋漓的鲜血是不变的考验. 小时候,很在意别人怎样看我,做了很多错事.比如 ...

跨越全球(vvq0000)--不一样的观点,不一样的故事,1000万人订阅的微信大号.点击标题下蓝字"跨越全球"关注,我们将为您提供有价值.有意思的延伸阅读. 跨越全球:vvq00 ...

"痛苦分两种,一种让你变得更强:另一种则毫无价值,只是徒增折磨."--<纸牌屋> 痛苦和快乐一样,虽然都无形,但却有分量. 快乐的分量是轻的,它让人有飘然的感觉,想要挣 ...

你所有的快乐和痛苦，其实都是你自己造出来的！