【烫 煎】煎豆腐排
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夏天莴笋这样吃,鲜香脆爽,还能解油腻,学会晚餐做给家人吃
看似普通的莴笋,具有多重功效.首先,它含有较丰富的烟酸,而烟酸是胰岛素激活剂,对老年糖尿病患者是非常有好处的.其次,莴笋还可以刺激胃肠蠕动,对便秘有辅助治疗作用.另外,莴笋中钾离子含量丰富,有利于调节 ...
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【泡 煎】豆腐汉堡排
豆腐汉堡排 图片 食材:北豆腐小半块.莴苣一小段.白芝麻适量.盐1勺.胡椒粉小勺.糖1小勺. 做法: 1.北豆腐切小块后用温水或开水浸泡一小时,就可以去除豆腥味了.然后用手碾碎,用砂布包着挤出多余的水 ...
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美食推荐:煎酿豆腐,红烧山药排骨,黑椒鸡柳,茄子烧肉做法
红烧山药排骨 材料: 排骨500克.山药200克.腐乳1块.黄豆酱1勺.八角1个.桂皮1小块.葱3段.蒜瓣2个.姜3片.老抽.料酒: 做法 1.山药洗净去皮,切滚刀块.切完泡淡盐水中备用,防止氧化变色 ...
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#菲比热蔡# 香煎羊小排
昨天煎羊排! 然后就开始欢呼:TGIF! Thank God it's Friday! 吃完更想满屋跑! 谢谢Miko的小小铸铁锅, 用上之后就不想放下- 开心得不要不要的! 煎个羊排开荤啦! 材料 ...
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秋季美食:芹菜炒蘑菇、芹菜炒金针菇、糖醋藕饼、干煎辣豆腐
芹菜炒蘑菇 材料:蘑菇.芹菜.黑木耳.胡萝卜.葵花子油.盐 做法: 1.蘑菇切片,芹菜去叶,洗净切段.黑木耳提前泡发.胡萝卜切薄片. 2.锅烧热,加适量油,下胡萝卜片翻炒20秒,再下芹菜和黑木耳炒匀. ...
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煎脆皮鸡腿排
鸡腿肉蛋白质的含量比例较高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力.强壮身体的作用. 食材用量 鸡腿两个.姜片适量.盐适量.胡椒粉适量.生蛋黄一个.玉米淀粉适量.食用油适量. 做法步骤 1.准 ...
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香煎孜然豆腐,柠檬香煎巴沙鱼,低卡低脂的柠檬手撕鸡丝
食材 老豆腐一块大概400g 葱花 小米辣 玉米淀粉少许 鸡蛋1个 酱汁做法 碗中加入蒜末1勺,辣椒粉1勺,芝麻1勺,淋入烧好的热油,搅拌均匀,加入生抽2勺,陈醋2勺,白糖1勺,盐和孜然粉少许混合均匀 ...
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美食推荐:年年有余,客家煎酿豆腐,洋葱回锅肉的做法
客家煎酿豆腐 材料: 豆腐2块.猪肉半斤.小葱5根.姜1块.食用碱1包.鸡蛋1个.生粉: 做法 1.原料备齐,首先我们要做的就是豆腐的馅,这个馅做过包子馅的可以用包子馅代替,猪肉放到绞肉机里把它打烂, ...
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美食精选:酸汤鲍片、麻油沙姜鸡、干煎辣豆腐、土豆胡萝卜炖牛肉
酸汤鲍片 理由 鲍鱼做法很多.清汤鲍鱼是河南十大名菜之一.此菜是以洛阳水席为基础,并以活鲍鱼创作而成,融合了贵州酸汤菜肴的制作方法.成菜酸辣开胃,更能显示出菜肴口感. 原料 活鲍鱼(8头鲍鱼)3只,鲜 ...
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你煎的“豆腐”为什么不完整?原来是少做这一步,难怪易破碎
随着社会的不断发展,人们的生活饮食也是发生了很大的变化,就比如以前只要是能吃的东西就行,而现在则是选择性的吃,除了填报肚子之外,还会比较注重营养平衡,也就是在吃肉的同时,还需要搭配一些素菜来吃,那么素 ...