黄瓜+鸡蛋快速减肥最热黄瓜鸡蛋减脂菜谱 / 开普饭

周一早餐煮鸡蛋,淡豆浆,凉拌蔬菜午餐米饭100克,西红柿炒鸡蛋200克,炒油菜100克晚餐卤牛肉150克,香菇油菜200克,红薯或紫薯100克周二早餐脱脂牛奶200ml,凉拌魔芋丝, ...

餐厅开放时间: 早餐7:00-8:00 / 中餐11:00-12:00 / 晚餐16:30-17:30 病房送餐时间: 早餐7:00 / 中餐10:30 / 晚餐16:30 一周营养菜谱 1 星期 ...

现在上班一族压力都很大,时间很紧很忙,下班之后只想吃完饭躺着,根本没有时间去锻炼身体,就连吃饭都是敷衍的点个外卖,吃完饭就躺在沙发上休息. 每天这样重复生活,身体就会慢慢发胖,大象腿.水桶腰接踵而来, ...

农资365,了解更多生根.根腐.重茬.土传.枯黄萎.根烂病.防治根结线虫.微生物菌肥.膨大坐果.抗病增产的防治方法,如何预防! 黄瓜的口感较脆,还拥有美容养颜的功效,具有较大的市场需求,种植价值较高, ...

凉拌黄瓜材料:黄瓜2根,小葱2棵,白糖一小勺,盐适量,生抽适量,醋适量,大蒜2瓣.辣椒油1勺制作过程: 1.黄瓜.小葱洗干净,如果有大蒜更提味儿了: 2.黄瓜先用刀拍几下,再改刀剁成块: 3.小葱 ...

食材鸡胸肉.黄瓜.料酒.生抽.淀粉.黑胡椒粉.盐.白糖.葱做法 1️⃣黄瓜洗净切小丁,鸡胸肉切小丁 2️⃣切好的鸡胸肉加入一勺料酒.一勺生抽.一勺淀粉.少许黑胡椒粉.少许盐.少许白糖拌匀腌制十分钟 ...

食材熟猪耳朵1个黄瓜1根香菜少许大蒜1瓣盐半小勺麻椒油2小勺芝麻油适量香醋半汤匙八角两瓣做法 1.黄瓜洗净切厚切,再切粗条. 2.猪耳朵也切粗条. 3.一些麻椒粒和两个八角瓣. 4 ...

黄瓜腐竹配料:黄瓜,腐竹,炸花生,香菜,大蒜,芝麻,辣椒,2汤匙酱油,2汤匙醋,2汤匙糖,辣椒粉,盐,油做法: 1.准备所有成分. 2.将黄瓜洗净去皮,切成小块. 3.将切成薄片的黄瓜片放入碗中, ...

黄瓜最近火了,打入2个鸡蛋,不炒不凉拌,比吃肉还过瘾!

华夫饼其实就是一种用烤炉的烤盘,有圆形和方形,还有心形等.但无论烤盘的形状如何,烤盘中的格子一般都是菱形或方形的,这种格模做出的饼称为"华夫格",那么饼就华夫饼喽! 其实活这么三十 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

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