春天到底是多吃酸，还是多吃辣？ / 开普饭

省酸酸味入肝,春天食用酸性的食物容易助长肝火,少吃酸味食物以制肝木过旺,多吃点甘味的食品,以补益人体的脾胃之气,帮助抗御肝气侵犯的能力.人体在春季肝气比较旺盛,在饮食上无须吃补肝 ...

根据中医养生学说,春季养生宜养肝,本文就跟大家说说春季该怎么养生. 点击下方名片关注老金省立名中医为您在线解答疾病问题老金说健康福建省立医院中医科副主任医师/中医硕士研究生 10篇原创内容公众 ...

春天来了,是养肝的最佳时间,那怎么吃才算是养肝呢? 有人会说,应该吃酸味的,酸味入肝,酸味的可以补肝: 有人会说,应该吃辛味的,辛味发散,可以疏肝调肝: 还有人说,应该吃甘味的,甘味的可以补土调脾胃, ...

雨水,是24节气中的一个节气,也是第二个节气,是当太阳到达黄经330°时,被人们命名的一个节气. 其实雨水和其他谷雨.小雪.大雪等节气一样,都是反映天气气候现象的节气,是表示降雨开始.雨量增加. 明天 ...

春天到了孩子如何快高长大 "春天里孩子最难带."不止一个家长和我这样说. 除了孩子容易患春季常见病之外,最近无论大人孩子,情绪都相对暴躁易怒,睡眠质量也相对差一些. 这多多少少和 ...

春天来了,按照中医五行理论,春天是生长发育的季节,枯木逢春,是肝胆之气生发的时候,我们应该吃一些具有升发之性,味道偏于辛辣的食物,以鼓舞肝胆之气,化解冬天储藏的能量,发散到体表,为人的体力和脑力活动提 ...

春季为四时之首,万象更新之始,阳气升发,冰雪消融,蛰虫苏醒,人体也会随之发生一系列微妙的变化. 古人将立春.雨水.惊蛰.春分.清明.谷雨这六个节气称为"春三月",也就是春季. 春天 ...

春天是万物生长的季节,随着气温渐渐升高,人们喜欢走出家门,到美丽的大自然里踏青,赏花.不过,春天也刚是养肝的好时机,此时早晚温差大,大家可以通过合理的食疗方法,达到滋补身体的作用.今天给大家详细介绍一 ...

养生口诀是:春吃甘,脾平安夏吃辛,养肺金秋吃酸,护肝胆冬吃苦,把肾补. <黄帝内经>中指出:五味入胃.各归所喜.酸先入肝.苦先入心.甘先入脾.辛先入肺.咸先入肾.久而增气,物化之常也 ...

现在生活条件好了反而不知道吃什么了?每天一到做饭的时候就犯愁.他喜欢吃米饭,她喜欢吃面食,哦,头疼.我特意去网上查一下看看到底吃那个更好. 从外形来看水稻和小麦长的都差不多.都是由谷皮,胚乳和胚芽组成 ...

春天到底是多吃酸，还是多吃辣？