焦虑存在于你的身体，而不是大脑 / 开普饭

可能,早期教育的奥秘就在于"好好睡觉"."好好吃饭" 文/蔡朝阳成田奈绪子,是日本文教大学教育学系特殊教育学的教授,同时也是小儿科专科医生.她的令人惊奇的书籍 ...

2017.08.09 有一个六十多岁的患者,年纪不大,但是却反复的发生几次脑梗,遗留下半块身体麻木不适,活动不自如的后遗症,反复的脑梗反复的住院也让患者心情低落,情绪不好,对脑梗产生了恐惧感,生怕脑梗 ...

文:老友手札普通心理咨询师本来是为了能拥有"更好的生活"才去工作,可谁知工作着工作着,工作越来越多,也越来越熟练 ,可"生活"却越来越少了. 这是不是一种挺 ...

神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:在高度紧张的现代社会,人人都有压力,进而产生焦虑.关于化解焦虑,主流的做法似乎是靠谈心,靠 ...

出品 | 北京回龙观医院作者 | 北京回龙观医院心身医学科朱瑜编辑 | 胡鑫我们几乎每个人都有过身体不适的感觉,也都有过情绪上的起伏,回想我们过去的一生,是否有过在听闻噩耗时感觉胸口像受到了一 ...

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小编导读大家好,[每周健康问答]又跟大家见面了.本专栏每周为读者朋友们带来一个大家关注的临床问题,内容涉及疾病发生的原因.疾病诊断.治疗方法.临床用药.预后调理等方面,用通俗易懂的语言为大家普及健康 ...

古往今来,人们知道如果没有了脑袋,人就没有了生命,但细想之后,让人后怕的是,这个道理是谁告诉你的?那就是你的脑袋,我们通常称之为大脑的"配件". 想要了解大脑,必须要先了解大脑和身 ...

亲爱的朋友们,亲人们,现在我万分激动地转发来自微信圈转发的一个重大发现,这个发现恳请我们从现在起,就要百倍的,不,千倍的,不,万倍的爱护.保养好,并充分利用好属于你自己的心脏,因为她有个天大的秘密,那 ...

面对每天繁忙的工作和生活,有些疲惫是无法消除的.无论你睡再多的觉,照样还是不能去缓解这个疲惫!其实这累的不是身体,而是大脑. 就拿我自己举个简单的例子,我以前在职场上,也是经常的接受一些项目.在项目运 ...

焦虑存在于你的身体，而不是大脑