斜方肌
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胸长神经损伤
解剖 胸长神经,起自第5-7颈神经,当这些神经刚出椎间孔时发出.其中,从第5.6颈神经来的纤维,穿经中斜角肌,即合为一束:而第7颈神经的纤维(有时缺此纤维),经中斜角肌前面,至前斜角肌上部,同第5.6 ...
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斜方肌(Trapezius
斜方肌(Trapezius)"trapeziusGreek little table 附着点 整块肌起点:枕外隆凸及项上线内1/3项韧带和第7颈椎到第12胸的棘突 上部肌纤维起点:枕外隆凸, ...
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这6个拉伸动作教你养成天鹅颈,告别斜方肌紧张!
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常见肌筋膜疼痛斜方肌旋后肌
中国疼痛找桑迪 文章仅供参考,不作为临床依据,如有不当之处,请联系我们删除!
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关于斜方肌最全的介绍都在这里了!
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上斜方肌不能忽视其力偶关系
5月12日龙氏正骨(治脊疗法)手法复位精讲班(广州站)←点击查看 斜方肌是一条超赞的肌肉,除了协助脊椎活动与稳定外,也产生肩膀的活动.这条肌肉的名字来自于它的形状,这条肌肉的起点从头骨往下延伸到最后一 ...
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解锁仙女背如此简单,3个动作帮你轻松练成“背影杀手”|背部肌肉|斜方肌|站姿
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上斜方肌过于肥大,应该怎么练中下斜方肌与前锯肌?
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