峨嵋·浑圆按莲功（上乘功夫） / 开普饭

以武学打开世界乾为天,乾阳健也,是刚健不屈之义.六爻皆奇,纯阳之象,是伏羲立卦之名. 宇宙间充满阳气,以成天体.以乾卦说明天体之用,故名乾为天.人资天气而始成形,先天之气,名曰真阳真一.阳精又名真气 ...

浑圆按莲功亦称"玉女按莲功",是峨嵋拳上乘内手功夫.练此功法,可将丹田之气疏达于身体四梢,即上稍百会,下梢涌泉,前梢劳宫或指端,后稍肘尖.四梢相撑,使身形处于无形的浑园圈内,形成浑 ...

浑圆按莲功亦称"玉女按莲功",是峨嵋拳上乘内手功夫.练此功法,可将丹田之气疏达于身体四梢,即上稍百会,下梢涌泉,前梢劳宫或指端,后稍肘尖.四梢相撑,使身形处于无形的浑园圈内,形成浑 ...

[原名]博落回 [别名]号筒梗:三钱三:泡通珠:博落筒 [药性]寒性 [药味]苦 [功效]祛风解毒,散瘀消肿 [主治]用于跌打损伤,风湿关节痛,痈疖肿毒,下肢溃疡(鲜品捣烂外敷或研粉撒敷 ...

神功意手神功意手又称九节神手功是武术中的精华.按要求练功一定时间后,不但可以使人筋骨强健,而且在调节中枢神经.开发智慧等方面,有着独到之处,特别是人们通过练功,可达到"力大千斤" ...

以武学打开世界本功为硬气功一种,久练可有头顶断砖.银枪刺喉等功效,练成后除下阴外,周身排打,用于实战. 一.功法本功架子为"一字马"姿势,呼吸用口,吐字为"哼.哈.恨 ...

中华风水文化源远流长.早在8000年前的河南新郑裴李岗文化遗址中,共发掘出114座墓穴,均坐北朝南,这时墓穴就有了一定的规制.时光流转,发展至今,风水这门古老的学问早已羽翼丰满,可谓博大精深.梳理风水 ...

发力功即是将人体的聚能气流,以其一定的功式发于体表和利器.大凡硬功名家,无不刻意追求力的发放,峨嵋金刚功的发力主要采取动式发力方法,力求经过特殊方式的训练,使全身各部位协调发力,体能充分发挥,以达应需 ...

练习拳架是太极拳入门之路.拳架是我们练功的工具,所以首先我们要懂得使用这工具. 在学拳的初期谈不上练甚么内功,目的是熟习拳架的线路及架式,线路是拳架招式的变化与连接,是要在动态中找出自己中心及 ...

峨嵋·浑圆按莲功（上乘功夫）