养阳 / 开普饭

名句:阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰.故天运当以日光明,是故阳因而上,卫外者也.出自<黄帝内经・素问>. 释义:人体的阳气就像天上的太阳一样重要,是生命存活的原动力.没有了太阳,世 ...

中医讲,"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰".这是说,人体的阳气就像天空中的太阳.我们常说,万物生长靠太阳,没有太阳万物就缺乏生命力."夫四时阴阳者,万物之根本也 ...

俗话说"春夏养阳,秋冬养阴",阳气可以温养全身组织并维护脏腑功能.阳气足使人精神饱满.身体强壮,阳气虚则生理功能容易出现减弱或衰退.广州市医科大学附属中医医院治未病科副主任中医师高 ...

夏季是适合养生的季节,此时万物生长,阳气在外,若是不及时保健身体的话,阳气就会大量流失,致使身体健康状况日益变差.因此,夏季最重要的就是养阳,那么你知道夏季该如何养阳吗? 夏季养生该如何养阳 1.艾灸 ...

艾灸功效大约有以下四条: 温补艾叶秉纯阳之性,善补人体阳气,功类姜附.用于阳虚之证.许多人有脾阳虚.肾阳虚.心阳虚.宫寒.胃寒等不适,不知道怎么调养,艾灸是一个首选的方法.经常有人问,阴虚者可不可以 ...

夏天要怎么养阳气?中医常说春夏养阳,这里的养阳并不是说一定要用温阳的中药.假如夏天太热,气机发散太过,人体的阴阳二气也会向体外散失,出现气阴两虚的状态.这时候就更不能用温阳药了.因为阳气本身的特点就是 ...

这两天天气逐渐热了起来,许是立夏的缘故,许多南方朋友在打电话的时候也跟我说他们那个地区热气已经逐渐袭来,很多人甚至都换上了短袖短裤. 前不久在立夏当天我在视频号上做了一场直播,讲到立夏养阳的问题,结果 ...

在诚顺和中医门诊部的许多老患者,都知道诚顺和名老中医李轩锦主任不仅擅长治疗糖尿病及其并发证,还曾长期担任省里主要领导的保健医生,对中医养生有着极为深厚的造诣. 所以,每逢换季或者重要时令节日,李轩锦主 ...

阳气即是生命阳气是生命的根本,生命即是一团阳气. 因此说,阳气对于我们非常重要,养生要养阳,治病也要养阳.只有明白了阳气的意义,我们才不会无谓地耗损自己的阳气. 养阳与温阳.扶阳.通阳虽然用词不同, ...

杏林世家典藏 6天前阳气是生命的根本我们的生命即是一团阳气,治病或养生总需在阳气上下功夫.疾病之所以康复,是因为邪退而阳气得安:身体之所以健康,是因为阳气旺盛而邪不能客. 因此说,阳气是本,病邪是 ...

[别让肝气郁结,成为春夏养阳的绊脚石][脸红] [让我看看]春季万物复苏,阳气升腾,是肝气升发的季节.然而很多人在这时却肝气郁结,这不仅会影响情绪,还会阻碍全身阳气的生发和气血的通畅,引起多种疾病,如 ...

要说夏季养生的头等事,那必然是把冬天进入到体内的寒邪排出,促进身体生发阳气,为接下来一整年的消耗做好储备.而驱寒养阳的最佳时节,正是从立夏到入伏这72天. 女人养阳排寒,比什么都重要养生就是养阳气, ...

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