有这 5 个心理习惯的人，再成功也不会感到幸福 / 开普饭

现在己是互联网+的时代,生活越来越好,反而越来越忙碌."最近忙什么"俨然已成为打招呼的代名词.都在用时间就是金钱的态度工作,生活.但忽略了一个事实-----人的精力有限,需要休息. ...

(图片为苏州拙政园和狮子林,宁静喜悦摄于2017年12月9日) 看见自己的各种情绪,在点点滴滴中去觉察,实属不易. 期望在关系中被看见,就是被对方看见自己的情绪,特别是期望对方能看见自己的悲伤情绪,比 ...

说到情绪管理,你脑海中第一个想法是什么? 控制情绪? 压制愤怒? 不生气?每天开开心心的?佛系? 很多人认为有情绪是不好的,习惯刻意去压制情绪. 认为只要压制住情绪,一时半会就没事了. 也有一些人会把 ...

有句话"愤怒是魔鬼"您认同嘛? 一个人一旦有了巨大情绪,就会产生不理智的行为.古人云:极怒不与人书,极喜不与人物,所以一个成功人肯定是可以化解自己的情绪的. 可是身边80%的人却是 ...

神译局 · 15小时前靠情绪决策,不切实际的期待,消极的自我对话. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:如果你经常感到不快 ...

自卑往往伴随着怠惰,往往是为了替自己在其有限目的的俗恶气氛中苟活下去作辩解.这样一种谦逊是一文不值的-- 黑格尔首卷语食物是我们生存下去的基本需求,每个人喜欢吃的食物都不同,吃饭的习惯也各不相同. ...

我是一名心理工作者,每天普及最实用的心理学知识,关注各类心理疾病,关注心理健康,关注健康生活,今天我们要说的是关于个人成长的问题. 在写这个之前我们先来说一个新闻,就是12年前在汶川地震救下了7人的1 ...

很多人,找一生,不过找一个倾听者很多人,找一生,不过找一个倾听者! 有时生活真的需要我们认真的去听--听花开花落的声,春去秋来的韵. 有人曾向日本的"经营之神"松下幸之助请教经营 ...

神译局 2021-05-07 "世界上最伟大的事情是知道如何归属自己." 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者 ...

如果你是一个正在减肥的女生,你肯定恨不得轻轻松松,10天瘦10斤才开心,对吧? 如果你写文案卖货,肯定恨不得这一篇,比上一篇的成交率翻好10倍,对吧? 如果你是一名家长,肯定恨不得孩子有超强记忆力,一 ...

胆囊癌胆囊癌不亚于我们所熟知的"癌症之王"胰腺癌,而且它在某些地域高发,与生活习惯.饮食方式有关.特别是老年人女性.胆囊结石患者需要当心!发现胆结石.胆囊息肉.早期胆囊癌最适合的 ...

每个人都有着相同的起点,却有着不同的终点. 几乎所有人都希望自己以及家人可以健康.长寿,可是影响到寿命的因素有很多种,比如基因.疾病和意外. 除此之外,良好的生活饮食习惯可以帮助人体保持健康,还可以延 ...

好身材的保持需要自律的生活习惯,总是胡吃海喝的人,不爱锻炼,三餐不规律的人,是最容易发胖的. 有的人20多岁就胖成了大叔大妈的样子,而有的人30多岁,看起来却如同20多岁的小年轻一样.身材胖瘦不但会影 ...

有这 5 个心理习惯的人，再成功也不会感到幸福