思辨每个人的安全区成长区焦虑区 / 开普饭

文章 | 心生欢喜语音 | 无忧君图片 | 网络为你读书-[陪伴孩子终身成长] 关于养育孩子的焦虑, 其实我们最重要的是通过行动来打败焦虑. 当焦虑的时候, 人们往往什么都不去做, 停留在原 ...

焦虑无处不在.我们那么努力地生活,却依然过不好这一生.浑浑噩噩地过日子,混混沌沌地生活.内心发出一种声音,不能再这样蹉跎下去,但是找不到方向,也找不到方法,在渴望与不可得之间煎熬. 一.什么是焦虑 & ...

去年我看了12本书,但是现在想来,除了书名,其它的什么都没记住. 有段时间,看到各种干货文章,立刻点击收藏,然后就忘了: 报了各种技能速成班,满怀壮志地去学,却发现,要么坚持不下来,要么,除了笔记,其 ...

这世界上没有一个人是绝对的自信,也没有绝对的自卑,每个人都总会有一些自己擅长的,自信的地方,也总有一些地方是自卑,只是比例多少的问题. 中国讲究中庸之道,任何东西一旦超过某个限度,哪怕效果再好都会出现 ...

张佳玮昨天 20:07 "你这样不行啊,你得快速走出舒适区!" "啊?" "你不知道吗?在舒适区待久了,会毁掉你的!走出舒适区,你才能成为更好的人! ...

美国外交关系委员会发布的一篇文章称,一些尼日利亚人对全国安全状况的持续恶化从焦虑演变成恐慌. 尼日利亚长期的政治重量级人物.夸拉州前州长.前参议院议长.前国民议会主席布科拉·萨拉基(Bukola Sa ...

4月27日下午,在佛山禅城岭南天地中传来一阵满怀力量的悦耳歌声,"我和我的祖国,一刻也不能分割.无论我走到哪里,都流出一首赞歌--"记者跟着歌声一路向前,五星红旗在前方飘扬,在一大 ...

西汉普斯特德拥有绝佳的运输链可直达伦敦市中心.小镇感受的暖暖人情味,这个西北伦敦的好区让人想在这生根了! 西汉普斯特德的地区发展和时间背景西汉普斯特德West Hampstead 在十三世纪中叶曾经 ...

近日,邓稼先的事迹冲上热搜感动无数网友邓稼先要去搞原子弹当晚辗转反侧夫人许鹿希问怎么了他答:"我要调动工作." "调哪?" "不能说.&quo ...

作者:零点有数零点有数参与发起的黑苹果青年提倡年轻人要增强社会化实践,特别是要持续学习社会知识.黑苹果青年有个很具特色的实习项目叫做"大学生一日助理",至今为止已经有上万名大学生 ...

有人说,尽管越来越多的科技手段涌入教室,但教师依然是教室的中心.中小学校长最头疼的,也依然是"教师"的问题. 学校投入人力物力,让教师参加各种培训,以期提升教育教学质量,然而往往事 ...

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