春天是一年里排毒的最好时机，做好这3件事，排出毒素身体一年不堵 / 开普饭

红薯是生活中常见的一种食物,香甜可口受到很多人的喜爱,红薯的做法多种多样,比如烤红薯,蒸红薯,红薯粥等,都非常美味,红薯属于一种粗粮,生活中可以替代主食来食用.有些人吃完红薯之后容易产生腹胀,对于肝不 ...

对于女性来讲,每个月都有几天时间是比较特殊的.在这段时间里,有很多的事情是不可以做的,不然会对身体有很大的影响.这段时间,是身体排毒的主要时期,只要做好了几件事,也是能够帮助身体排毒呢,让身体变得更好 ...

第43轮打卡计划坚持瑜伽是一种态度,而把瑜伽养成习惯是拥有品质生活.得到健康体魄最轻松的方法. 文章 | 瑜伽网图片来自网络,侵联删冬季天气寒冷,大多数的人都会多吃少动,导致身体脂肪的堆积. 另 ...

垂柳栏杆尽日风李祥霆 - 宋人词意打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点张介宾在<类经>当中讲说:"天之大宝,只此一丸红日:人之大宝,只此一息真阳,凡阳气不充, ...

众所周知,出汗是人体正常的生理现象,尤其是做了体育运动或者温度过高的时候,身体上就会排出大量的汗液. 一般而言,如果出汗量适中的话,的确能够帮助人体排出体内的湿气和毒素,尤其是女性,流汗还能保持皮肤的 ...

一个坚持原创的平台 / 让健康变得更简单很多人难免会在公共场合放屁,这是非常不雅的,但是正常情况下都是可以控制的,如果屁声不断,你就要注意了.很可能是肠胃疾病导致的,也有可能是吃了容易胀气的食物.那 ...

手臂有个"排毒开关",没事敲一敲,赶走全身毒素,皮肤细腻光滑点上面"侃侃养身"即可关注疾病不等人,养生要趁早.点关注一起侃侃养身!

先祝大家五一快乐~ 春天,万物复苏,顺应天时,是我们养护身体的好时机. 一年四季,我们养护的地方不同,正如冬季养肾,秋季养肺. 那现在处于春季,我们应该养护什么呢? 养肝! 在中医五行学说中,春天属木 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. Official Accou ...

春天是一年里排毒的最好时机，做好这3件事，排出毒素身体一年不堵