践习录‖005.怎么才能练出“太极劲” / 开普饭

(这是殷秋和同学的总结,写的也不错,要不是我拦着,殷同学恐怕要写成好几万字的长文了.我对他说,不要那么长,给你限制在3000字以内.当然,说归说,并不一定真的限制他.只是,写那么长,太浪费时间啦,可以 ...

践习录|107.总结:机缘往往只有一次 [己亥端午"太极小禅七"⑦] 培训第三天的时候,他们俩问我,老师你以后还会组织这种培训吗?其实,我在第二天晚上的时候,就想过这个问题.我说, ...

践习录|106.第三天--毕业鉴定 [己亥端午"太极小禅七"⑥] 休息了一夜,嗓子感觉不疼了,下嘴唇的肿也消了一些. 上午练的时间不多,我说,你们已经初步"懂劲" ...

践习录|105.第二天--满满的收获 [己亥端午"太极小禅七"⑤] 第二天的收获是很大的,这是事先,我无论如何也没有想到的. 我到的时候,他们已经在推手了.他们告诉我,昨天晚上,他 ...

践习录|104.第一天--端午节 [己亥端午"太极小禅七"④] 第一天,就是最重要的一天. 他们俩都是提前一天赶到的.殷秋和下午就来了,还带来两种口味不同的山海关大樱桃.来之前,他 ...

践习录|103.准备工作 [己亥端午"太极小禅七"③] 我曾在第一个"实验班"里要求大家,平时大家是朋友,但是培训那几天,一定要拿我当老师看,也要称呼" ...

践习录|102.选人--己亥端午"太极小禅七"② 我是一个有了想法就会付诸实践的人. 首先,我规划了培训实验的时间,我觉得三天就够了,再长,我没时间,别人也没有时间.地点,就在我家 ...

践习录|101.一个念头[己亥端午"太极小禅七"①] 在去年10月"西行访道"的时候,我曾对明心师兄说,我已经决定放弃推手了,既然总是学不会,又何必在这上面耗费 ...

处方:生地黄15g .荆芥15g .蝉蜕5g .炒牛蒡子10g .杏仁15g .生甘草20g .白术20g .桑白皮12g .茯苓皮20g .全蝎3g .连翘20g .生姜10g .麻黄5g .当归1 ...

践习录‖005.怎么才能练出“太极劲”