践习录‖109. 京城三天识太极（殷秋和） / 开普饭

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 编者按:本文摘录 ...

练习太极拳架是学练推手的基础,推手练习能加深对太极拳技法要领和拳式攻防含义的理解,提高拳架练习的趣味和水平.因此,只要基本掌握太极拳套,就可以开始学练推手. ●2020年四川省首届青少年武术套路网络视 ...

作者:颜紫元(新西兰) 来源:以武入道(ID:gh_rudao) 以武入道原创书品马岳梁和颜紫元的推手视频马岳梁和颜紫元的推手视频吴式太极之旅我初次接触的太极拳是吴式太极快架,那是在我就读上海 ...

践习录|106.第三天--毕业鉴定 [己亥端午"太极小禅七"⑥] 休息了一夜,嗓子感觉不疼了,下嘴唇的肿也消了一些. 上午练的时间不多,我说,你们已经初步"懂劲" ...

践习录|103.准备工作 [己亥端午"太极小禅七"③] 我曾在第一个"实验班"里要求大家,平时大家是朋友,但是培训那几天,一定要拿我当老师看,也要称呼" ...

践习录|102.选人--己亥端午"太极小禅七"② 我是一个有了想法就会付诸实践的人. 首先,我规划了培训实验的时间,我觉得三天就够了,再长,我没时间,别人也没有时间.地点,就在我家 ...

处方:生地黄15g .荆芥15g .蝉蜕5g .炒牛蒡子10g .杏仁15g .生甘草20g .白术20g .桑白皮12g .茯苓皮20g .全蝎3g .连翘20g .生姜10g .麻黄5g .当归1 ...

践习录|099.后记:传承的秘密因为身体弱,小时候就开始学拳.我们村里练曦阳掌,我也跟着学.我有个玩伴,是我的邻居,我们两个一起跟他父亲学.他父亲爱抽烟,我给他买过一盒"黄金叶" ...

践习录|008.一生有多少个十年? "过去讲,'三年把式当年跤,十年太极不出门.'可是,人一辈子有几个十年?"这是马长勋老师对我说的一句感慨.马老这么说,是有他的原因的. 第一,并 ...

践习录|007.无为法与有为法 "有为法"与"无为法"的争执,在修道中常见,在太极拳的修习中,也很常见."无为"常常会成为一种标准,否定&q ...

践习录|006.玩索而有得我们推手,最常说的一个字就是"玩". 这个字很妙. 首先,它能避免很多麻烦.武术界是个"是非行",你们在公园推手,总会有人质疑:你们 ...

上文说,太极拳的"核心"是太极劲,不是所有人都同意.没有关系,本来就是"强为之名".而且,在这个世界上,有所有人都同意的观点吗?没有.郭德纲说,让所有人都喜欢你 ...

践习录‖109. 京城三天识太极（殷秋和）