爱吃板栗的注意，板栗能抗衰老，但不宜和它同吃，后悔才知道 / 开普饭

人体共有600多块肌肉,占体重的35~45%,它们有大有小.有长有短.能伸能缩.配合默契,为人的每一个动作提供支持力,有"生命发动机"的美誉. 然而从40岁开始,人体肌肉就开始减少 ...

板栗红枣粥 1.糯米和大米淘洗干净,提前放入清水里浸泡,再与适量清水一起放入锅中,加入红枣大火煮开后转小火煮约30分钟,中间搅拌防止粘锅底;2.熟板栗切小块;3.加入板栗块,继续煮约20分钟至粥粘稠即 ...

板栗烧排骨食材:排骨 500克,栗子500克,姜,葱,生抽,老抽,料酒,盐,食用油做法: 1.排骨洗净,斩成小块:板栗去壳:姜切片:葱打结. 2.起锅烧水,排骨冷水下锅,倒入料酒,焯水5分钟,捞出 ...

[10种坚果益处多,你常吃吗?] ①板栗:肾之果: ②核桃:抗氧化之王: ③葵花子:保护血管弹性: ④开心果:心脏之友: ⑤杏仁:有调节胰岛素与血糖水平的作用: ⑥榛子:有补气.健脾.明目.等功效: ...

笔记时间:2020年10月25日农历:庚子年九月初九笔记地点:通城县城作者微信:Yxdniaoer 油茶,摄于云溪洞囤谷园原文约1800字,有删节预计阅读所需时间5分钟周二值日时,在年级办 ...

<陈允斌:补肾壮骨的风干栗子> (文字来源:<吃法决定活法>陈允斌著)

每年的九月份,板栗飘香,大街小巷到处都是糖炒栗子,香味十足,叫卖声此起彼伏,好不热闹!说到板栗,又叫栗蓬.毛栗.风栗等,是壳斗科植物的果实,成熟前有一层尖尖的外壳,犹如小刺猬,素有"千果之王 ...

导读:形如凤眼,味似板栗,以前掉地上没人吃,如今18元1斤正上市在南方的马路两边,有很多的行道树.当然了在其他的地方也有,不过南方地区有点不同,有些行道树是会结果的.比如绿化芒在南方马路两边就很常见 ...

现在正是吃板栗的季节,大家都知道,板栗不管是用来炒着吃还是用来做菜都是非常好吃,非常有营养的东西,但是呢生板栗去皮非常非常的难,用手抠呢很难去除里面的内皮,那么今天小编跟大家分享一个小技巧,只需找到板 ...

爱吃板栗的注意，板栗能抗衰老，但不宜和它同吃，后悔才知道