改善自我心理状态的10个方法，简单有效！ / 开普饭

我有酒和茶. 你有故事,就来找我. 01 虽然没有人想要经历人生低谷,但人生无常,谁都有可能经历.虽然在每个人之前,都有经历人生低谷的前辈,但很多人对这种问题持的是"忽略"的态度. ...

白羊座当你觉得有些事不对劲的时候,你一定要说出来.不过,有时候你这么做的时候,你可能会表现得很激烈或严厉,尽管你并不是有意这样.如果你现在觉得有些事情不太对,没有理由不大声说出来.然而,你需要用理解 ...

2019/08/03 这是「乾小鲲」第157次和你见面 " 醒来吧否则将永远沉沦 " 今天的开头可能有点丧,因为今天想和大家聊一聊"负面情绪". 其实很早之前 ...

即便是孩子,他们也会有崩溃的时候,因为每个人都有忍耐极限,对于不善于管理情绪的孩子来说,他们的忍耐限度更低.所以生活中,孩子经常会有情绪波动比较大的时候,悲哀的是,有些家长居然强行要求孩子听话,甚至连 ...

当孩子进入青春期以后,你可能感觉自己的孩子换了一个人.他们不再对你撒娇,经常关上房门,拒绝你的邀请,你们之间的规则改变了. 不要担心,青少年专家Michael Riera阐明了青春期父母的角色: 在青 ...

支付宝红包来啦!复制 706530299 打开支付宝首页,粘贴到搜索框搜索即可领取红包.到实体店消费即可抵现.每天都可领取,快去试试吧! 白羊座和你一起工作的人可能在某种程度上试图让你觉得他们有多 ...

随着如今竞争愈发激烈,人们的生活压力不断增多,抑郁症被确诊患者人数越来越多,国际卫生组织把心理平衡列为人体健康四大基石之一,可见拥有一个健康的心理是十分重要的,只有你保持一个积极的心态面对生活,一切困 ...

每日推送各大占星师(苏珊米勒.娜迪亚.TIM.APP.克莱尔.克里斯汀.佩妮.霍莉.克里斯托弗.UK.洛娜.杰西卡亚当斯.吕克.玛利亚塔罗.凯利福克斯.尤金妮亚等)的星座运势,包括年运.月运.周运.日 ...

小时后家长溺爱太多,现在很多时候问题自己做不了主,遇事总是不能很快冷静下来思考,自己又小气,经常会因为一点鸡毛蒜皮的事在心理纠结,生闷气,有时还窝里横,极力想改变自己,也经常暗示自己,但多数时候还是控 ...

当我决定为过去发生的事情承担责任时,也就找到了跳出窠臼解决问题的办法,直到今天,我仍然觉得这一切都是个奇迹,要想从过去的经历中吸取智慧,跳出过去的束缚,你必须首先为自己身上发生的事情承担责任,你必须要 ...

一个压力山大的女孩: 陈老师您好! 父母关系不好,初中时父亲酗酒家暴,折腾了两年没离婚,只是同生活在一个屋檐下,从不说话,即使必须说话也从来语气都是恶狠狠从不看着对方,我远在外读书两人也会要我传话. ...

都说带孩子很累,每天早上一醒来就为了孩子忙活,做饭.接送.洗衣服.辅导作业......每天都忙的团团转,累得筋疲力尽. 可是,尽管全力以赴地付出,但孩子却不领情,偶尔说几句,还会心生厌烦,真是吃力不讨 ...

首卷语在我们每个人的成长过程中,大多都会经历两次比较显著的变化,包括身体与心理两方面的变化,这两次变化分别是比较懵懂稚嫩的婴幼儿阶段和自主叛逆的青春期阶段. 而我们青春期孩子所拥有的心理远比我们认为 ...

改善自我心理状态的10个方法，简单有效！