吃完饭就困，不是大脑供血不足！真正的答案竟然是…… / 开普饭

俗话说春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月你有没有和小编一样的感觉困倦乏力会在午饭后达到巅峰有时候甚至怀疑自己的胃是不是连着睡眠系统最近我们在后台也收到了用户这样的留言问最近换了个工作,中午没 ...

目前已经全面进入三伏天,一年中跑步最难受的季节,为了避开高温时间运动,很多跑者选择相对凉爽的时辰进行锻炼. 一般来说,早晨是一天中最为凉爽的时候,所以不少跑者选择晨跑. 晨跑会让人上午工作时神采奕奕还 ...

在摄入食物后应该适当活动身体,不要久坐不动或者直接去睡觉,避免血液循环无法保持良好影响正常消化.因为保持健康的人肠胃功能正常,在摄入食物后需要进行消化,消化过程中会自然提供更多血液,营养物质给肠胃,消 ...

吃完饭就犯困一般属于正常的生理现象.因为人在进食后血液主要集中于胃部去帮助消化食物,从而会使大脑出现短暂的供血不足,就易造成头晕犯困.想避免饭后犯困,可以在餐后休息半小时,再进行工作或学习. 当然了, ...

吃完饭就犯困,是大脑供血不足?这两大原因可能才是"真凶"! 1.经常饭后萎靡不振,很可能是胆囊收缩激素.食欲素.胰岛素,这三种激素在饭后波动,引起犯困. 2.也有可能是疾病的预兆: ...

明明昨天晚上睡得挺好,一上午也是元气满满,但一吃完午饭,就哈欠连天,困意挡都挡不住-- 关于饱后犯困,广为流传的说法是:吃完饭后,为了消化,进入胃肠道的血液就会增加,供应大脑的血量会减少,从而导致短时 ...

明明昨天晚上睡得挺好,一上午也是元气满满,但一吃完午饭,就哈欠连天,困意挡都挡不住-- 关于饱后犯困,广为流传的说法是:吃完饭后,为了消化,进入胃肠道的血液就会增加,供应大脑的血量会减少,从而导致短时 ...

"吃饱犯困.饿了发呆"这是难以抗拒的自然规律. 但是,为什么会犯困呢?大多数人认为,在吃完饭后,血液涌进胃部帮助消化,供应大脑的血液减少,所以会犯困想睡觉. 但是,事实上,还真不是 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医证候辨治轨范>.<中医治疗学>.&l ...

今天这篇文字,我想和你聊聊,为什么有些人,一吃完饭就困得不行. 我以前就此曾经写过文说.中气不足.痰湿阻滞,都有可能导致这个现象. 中气不足者,我们用补中益气汤加减.中气足了,脾胃可以输布气血给头面, ...

打开腾讯新闻,查看更多图片 > (本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<中医方剂学>.<中医基础理论> 你好,我是中医 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医方剂学>.<金匮要略> 你好,我是中 ...

大家好,我是中医丁主任.(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 今天这篇文字想和大家聊聊:为什么有些人, ...

吃完饭就困，不是大脑供血不足！真正的答案竟然是……