壹团和气治未病之：养肾指南 / 开普饭

肾虚是纵欲过度引起的?一喝水就想尿尿,是肾虚的表现....... 事实真的是这样吗?今天我们就来讨论肾虚这件事. 关于肾虚,你"误会"了肾虚与纵欲过度有关? 纵欲过度可能导致肾虚 ...

中医认为"人到四十,阳气不足",因此便有"四十不补,五十受苦"的说法.随着岁数增大,阳气生发很困难,阳气越来越少,疾病也就越来越多,那么如何补充阳气呢? 肾虚也 ...

随着社会的发展,人民生活水平的提高,养生的观念逐渐深入人心,如何正确的养生成为我们的一大重要课题.茶养生历史悠久,茶饮用方便,疗效确切,介绍如下: [枸杞芍茶]原料:枸杞5g.白芍3g.绿茶3g.冰糖 ...

「阳虚体质」怕冷型:保暖最重要 ★阳气不足.以畏寒怕冷.手足不温等虚寒表现为主要特征. ▲形体:肌肉不健壮; ▲心理特征:性格多沉静.内向; ▲发病倾向:发病多为寒证,易患泄泻.阳痿.水肿等; ▲重 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读不只是根治鼻炎第476天 [周日专栏·一起践行治未病] 春夏养阳根治鼻炎 ~~轻松悦读~本期内容约1314字~~ ~~阅读大 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读春夏养阳,秋冬养阴第483天 [周日专栏·一起践行治未病] 春夏养阳,为自己的健康加分 ~~轻松悦读~本期内容约1314字~ ...

一.人要活到多少岁才算尽其天年? 为何现代人的平均寿命才七八十岁,而且大多是死于疾病!为什么今人比古人所预期的天年寿命减少了将近三分之一呢?是谁偷走了这四五十年的宝贵生命呢? 在长期从医经历中,我面对 ...

传递正能量分享养生智慧 <黄帝内经>: "上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数.食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去." 养生就是 ...

中国中医药报 2009-08-06 □ 黄纯琪四川中医药高等专科学校 "治未病"最早见于<黄帝内经>:"是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也.夫 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读中医有缘来探讨,一起践行治未病. 花粉过敏和鼻炎,病从鼻入看专辑. 自己搞明最是好,坚持行动见功劳. 根据情况做调整,正气提升 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读生冷肥甘当忌口, 非时不食节律守. 细嚼慢咽七分饱, 和胃顺气食无语. 第454天 [周六专栏·一起践行治未病] 人行道六字养 ...

壹团和气治未病之：养肾指南