中国式马拉松，“自杀者”的盛宴！（一篇旧文） / 开普饭

在一条如何防止肌肉抽筋的帖子下面,评论千奇百怪,包括吃香蕉!盐片!芥末!尽管每个人都表示自己的方式管用,但他们的建议可能不具备普遍意义.实际上,即使专家也无法准确指出到底是什么原因导致运动引起肌肉痉挛 ...

文章主体内容来源:户外探险-宋明蔚翻看基普乔格在脸书上的近期更新,他始终在强调两点,第一是努力,第二是专注. 他说"努力工作,专注和信念非常关键",他还说"持续专注做一 ...

虽然,田径场跑步比较枯燥,但是好处多多.首先,相比于路跑,田径场训练可以大大降低受伤风险和意外事件的发生. 当我们训练时,前提是保证安全和尽可能少受伤.由于柏油路地面太硬,如果姿势不正确或者相关的肌肉 ...

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列车开动,我想起了妈妈彭颜龙一年一度的冬季征兵工作又开始了. 漫天飞舞的雪花在天空中慢慢飘落,大地被装扮得一片银白.我独自站在窗前,看新兵启程时列车启动的一刹那,母亲们依依不舍送走儿子的感人场 ...

四月天在上海又到了四月天,想到了八年前去上海扫墓的日子.时间,白驹过隙! 清明的小长假,回故里扫墓! 说是故里,但对这个城市永远是远远的惊鸿一瞥! 一.故里上海祭先人爷爷.爸爸皆生于斯.长于斯,因 ...

李大嘴大嘴读史在中国历史上延续千年的科举制度,真正成型是在唐朝,唐太宗李世民曾经在考场前留下一句"天下英雄尽入吾彀中矣",自得之意满满. 唐朝的科举常设科目很多,其中最重要 ...

那天,和茜茜说起来,茜茜说父亲走了之后才知道自己当年有多被宠.此句足矣. 父亲节了,自然会想起爸爸.2010年,父亲在武汉住院的时候,由于我没多带换洗的衣服,某一天清洗之后就穿了父亲的一件短袖,邻床家 ...

这还是一篇旧文翻写~~~ 有人说会说了:"你咋就这么懒呢,不会写点新的,总炒冷饭不怕看官们吃吐了?" 不怕,别看咱这公众号小门小户,可是也有高逼格的震宅之宝,你要问什么高逼格?那就 ...

亲,公众号平台改变推送规则, 若您与订阅号没有互动, 在你的"订阅列表"里, 你熟悉的刀,就可能沉到水底了. 若不想错过"刀说话"的推送, 请把我设为" ...

一转眼就是五一国际劳动节了,两只手闲着也是闲着,捕捕风,捉捉影,写些与劳动有关的点点滴滴. 这里的劳动主要是指我们每个人每天所承担的工作,有体力劳动脑力劳动,也有室外和室内劳动,在世俗的人眼里难免有高 ...

两次人才工作会议开创我国人才工作新局面编者按: 新世纪以来,党中央先后两次召开全国人才工作会议,在党的历史上对实施人才强国战略作出全面部署,并确立了人才优先发展的战略布局.我们党对人才工作重要性的 ...

WEIBO:森雅艺术馆喜马拉雅:森雅艺术馆今日头条:森雅艺术馆 INSTAGRAM:senya_gallery www.triceratops-design.com 让·米歇尔·巴斯奎特(Jean ...

中国式马拉松，“自杀者”的盛宴！（一篇旧文）