印度姑娘坚持健身8年，从不跳过臀腿训练，这葫芦形身材简直了！ / 开普饭

虽然我们无法决定自身的颜值,但是我们可以决定自身的身材.为什么有的人身材发胖,有的人身材苗条,有的人却拥有紧致的身材曲线呢? 这跟平时生活的自律.作息情况息息相关.好身材是练出来的,想要拥有出色的身材 ...

最近看了一组来自浙江南山训练基地的新兵训练照,简直燃爆了!在班长杨波的带领下,95后新兵们仅用45天时间,练就一身精壮肌肉.从一个个普通小伙子,成为一匹匹战狼. 在部队训练,可没有健身房那些模拟运动轨 ...

大家都知道亚洲姑娘身材娇小柔弱,扁平身材居多,而欧美人的身材则是丰腴饱满.前凸后翘.今天小密介绍的这位印度姑娘,她坚持臀腿训练8年,突破亚洲人传统的身材,收获了欧美人身材,健美有型. 她就是印度健身女 ...

随着健身的普及加上社交网络的发达许多人因为身材好而备受关注 PO出一张身材照就可能收获到网友数以万计的点赞然而,水能载舟亦能覆舟人红之后自然逃不过被恶意揣测评头论足的命运这不,就连多次登上 ...

健身训练的时候,如果你只能选择一个动作进行训练,你会选择哪一个动作呢? 如果是小编,小编一定会选择深蹲.深蹲是一个公认的健身黄金动作,是不可忽略的动作动作. 深蹲这个动作可以锻炼臀腿肌群,同时带动腰腹 ...

很多女生到健身房健身,只顾着减肥,不喜欢练腿,这是为什么呢?其实在健身房健身练腿是非常有必要的,因为腿部附着着身体最大的肌肉群,加上加强臀腿的训练不仅可以让咱们身体消耗更多的热量,并且能够加强盆骨的 ...

"健身能让女人更性感",这句话你一定不会反对.虽然每个人的审美不同,对"性感"也没有严格的定义,但紧致有肉感的身材,到哪里都能引来较高的回头率. 臀部有肉的女生 ...

大图模式广告[旅游攻略]必去的5个景点,你知道哪几个?高颜值和好身材的美女也随处可见,她们走在大街上都会有100%的回头率,因为她们的好身材具有吸睛的魔力.大家都知道东北女孩大多数都是身材比例比较高, ...

艾西瓦娅.雷,被誉为"印度第一美女",1994年南非世界小姐冠军,出演过数十部影视剧,有宝莱坞女王之称,是印度家喻户晓的超一线女星.在国际上也有广泛的知名度,她的丈夫也是大咖阿布舍 ...

如果问对于女性来讲,最能代表身材极致的魅惑标志是什么的话,那莫过于是拥有"黄金腰臀比了". 说起这黄金腰臀比,想必许多人脑海里的第一印象就是欧美名媛卡戴珊了. 但今天要给大家介绍的 ...

男女地位平等是很多国家都追求的事情,我国古代女性的地位也比较低下,她们一辈子都听从父亲和丈夫的意见,即便是父亲和丈夫去世之后,儿子也能够干涉她的很多决定. 随着时间的流逝,以及人们思想观念的变化,很多 ...

印度姑娘坚持健身8年，从不跳过臀腿训练，这葫芦形身材简直了！