下丘脑对生物节律的调节、睡眠的调节 / 开普饭

抵抗衰老,延长健康寿命,一直是医学工作者的最高理想.衰老的本质是长年的损伤积累和机体修复功能的下降,临床表现为代谢病.肿瘤.心血管疾病和神经退行性疾病的高发. 如何才能更有效地抵抗衰老? 最近 ...

睡眠规划 1.第一部分,如何打造一个合适的睡眠环境. 卧室里要准备好这两样东西: ①合适的寝具 ②一个闹钟或一盏太阳唤醒灯. 在胎儿姿势的情况下,从你的背面.把你整个人都拍进去,然后观察照片,如果你 ...

新的研究表明,人体微生物生态系统与睡眠之间也存在着千丝万缕的联系. 什么是微生物组? "微生物组"有时用来描述特定群体中所有微生物的集合.从科学的角度来说,微生物组也可以指生活在群 ...

现在的年轻人,生活作息都很不规律,基本都是白天不起晚上不睡,其实大部分都是失眠引起的,在床上翻来翻去根本睡不着,主要原因是压力太大了,身上背着各种各样的担子,车贷房贷啊,工作的压力大,无休止的加班,甚 ...

幸福的生活从健康开始,关注健康关注生活,亲爱的趣友们我是你们的老朋友江仔美食养生,很感谢一路以来大家对江仔的支持,今年是猪年,江仔祝大家身体健康,猪事顺利.今天小编继续为大家分享健康小知识,江仔为大家 ...

小燕子论文 Caffeine-dependent changes of sleep-wake regulation: Evidence for adaptation after repeated i ...

文|陈根人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,睡眠质量对于人体健康起着至关重要的作用.有些人睡眠很好,即使在非常吵闹的环境下也可以安然入睡:而有些人只要稍有响动就会惊醒. 近日,牛津大学的一项研究 ...

睡眠中断.白天嗜睡以及其他昼夜节律紊乱的症状,都是阿尔茨海默病患者常见的抱怨,而且随着病情的进展,这些问题只会变得更糟.但阿尔茨海默病和昼夜节律障碍之间联系的原因尚不清楚. 华盛顿大学医学院官网12月 ...

文|陈根早在50年前,研究人员就开始认为睡眠与免疫系统有着直接的相关性,但在当时没有有效的手段来证明.而现代医学的发展,让睡眠与免疫系统的密切关系得以明晰. 首先,是对自然杀伤细胞(自然杀伤细胞)的 ...

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有关热继电器整定电流大小调节方法,什么是热继电器的整定电流,它是指热继电器长期不动作的电流,有关整定电流的调节,包括整定值的调节方法,复位方式调整方法,几种调节规律. 热继电器整定电流大小的调节方法 ...

编译:不二,编辑:十九.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读关于葡萄糖依赖性促胰岛素多肽(GIP)在肥胖中的作用,科学界尚未达成一致,已有的研究认为GIP受体(GIPR)激动剂和拮抗剂都是抑制体 ...

下丘脑对生物节律的调节、睡眠的调节