生气太过容易气出病来，这个动作帮助气机调通 | 童子功：双手扣肩调气机 / 开普饭

中医认为人体有「三焦」,其中肝.胆.脾.胃属于「中焦」. 「中焦」的「升清降浊」功能受影响,是肥胖产生的原因之一. 今天带大家练习的童子功--运肩转腰舒中焦 ,可以促进「中焦」功能恢复正常,有利于减肥 ...

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是:横擦太阴通肺经. 张老师:肺经通则肺气养.肺经号「手太阴」,起于中焦下络大肠,环循胃口,上膈属肺. ...

现代人由于工作环境和生活习惯的改变,十有八九都出现过颈椎方面的问题.而很多疾病都与颈椎的损伤存在千丝万缕的关系. 今天带大家练习的是维护颈椎健康的童子功:左右拧身双手带. 张老师:我的一个老师曾跟我说 ...

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是:展臂俯身可升气. 张老师:<内经>上说「清气在上如天,浊气在下如地,清气不升则生瞋胀」 ...

大家都知道"气大伤身" 但遇到不愉快时还是会大发雷霆其实,你的每一次生气会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤一次生气能气出这些病看完再也不敢生气了! 一次生气,能气出14种 ...

大家都知道"气大伤身"但遇到不愉快时还是会大发雷霆其实,你的每一次生气,都会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤,一次生气能气出这些病,看完再也不敢生气了! 一次生气,能气出14种病! ...

大家都知道"气大伤身",但是很多时候还是会忍不住. 专家指出:每一次生气会对身体产生的影响都是不可逆的,一次生气可能气出这些病,看完希望您能尽量少生气! 1.乳腺增生中医认为乳腺 ...

一次生气,能气出14种病!看完再也不敢生气了大家都知道"气大伤身",但是很多时候还是会忍不住. 专家指出:每一次生气会对身体产生的影响都是不可逆的,一次生气可能气出这些病,看完希 ...

我们常常明知"气大伤身",但遇到不愉快时,还是会大发雷霆.其实,你的每一次生气,对身体来说都是一次地震,在瞬间对身体产生巨大影响,和不可逆的损伤. 1 一次生气全身器官受伤 < ...

常听人说坏情绪伤肝,这是真的吗?在中医理论中,五行中的木.火.土.金.水分别对应人体五脏的肝.心.脾.肺.肾.喜.怒.忧.思.悲.恐.惊等"七情"是人类正常的心理活动,但失度就可能 ...

一.女人生气,可能气出10种"病"! 大家都知道"气大伤身",女人长期生气,可能会气出很多病! ➤1.乳腺增生:很多女性有乳腺增生的问题,其中不少和爱生气有关. ...

俗话说:气大伤身.爱生气的人真的能气出病来,今天就让我们来盘点一下那些气出来的病! 1. 头痛人在生气的时候,头部的肌肉会比平时绷得更紧,这就导致头痛的发生.所以人们常说气的头疼,真的不是在夸张. ...

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